カテゴリー: マネーコラム

見た目がとてもかわいいミドリフグ
熱帯魚ショップやゲームセンターの景品としても目にする機会が増えてきました。

可愛らしく、ちょこちょこと動く姿を見ていると癒されます。
「飼いたいな」と思う方もいらっしゃると思いますが、実際にミドリフグを飼うのはどんなものが必要なのでしょうか。

また、ミドリフグは熱帯魚とは違って汽水(薄めの海水程度の塩分濃度)で育てなくてはいけません。

塩水で飼わなくてはいけないミドリフグ…

• 飼育にはどんなものが必要なの？
• 海水ってどうやって作るの？普通の塩を溶かせばいいの？

など疑問点も多々あるかと思います。

今回は、我が家で飼っているミドリフグの紹介をしつつ、ミドリフグの飼育に必要なものや塩水の作り方などを詳しく解説していきます。

これからミドリフグを飼いたいとお考えの方、ぜひ参考にしてください。

ミドリフグの飼育は難しいのか

飼育方法としては熱帯魚同様に毎日のご飯と定期的なお掃除程度なので、塩水を作るのに慣れてしまえばなにも難しくはないと思います。

一緒に過ごす時間が長くなればなるほど、どんどん可愛く見えてきますし小学３年の娘は、まるっと・ぷくぷくしていてかわいいと言って可愛がっています。

ふぐに限らず、生き物と暮らすということは簡単なことではありませんが、毎日のご飯と定期的なお掃除・水質と水温管理ができれば問題なく飼うことができるのではないでしょうか。

ミドリフグとは

ミドリフグはスリランカやタイなど暖かい地域の河口に住んでいる汽水性の熱帯魚。
成長と共に生活域を海洋にうつっていきます。

体長２～３センチ程度のものが売られていますが、成長すると自然界では１７～１８センチ程度、飼育環境にもよりますが１０センチ程度までは大きく育つそうです。

最初は小さくて可愛らしくても１０センチ以上になれば体のサイズに合わせて水槽の大きさを変えていく必要があります。

鋭い歯があり、他の魚を追いかけまわしたり、攻撃することもあるので、混泳は向いておらず、単独での飼育が理想です。

我が家にいるミドリフグ２匹を紹介

実は我が家にもミドリフグが２匹います。
特に名前を付けてはいないです(見た目が似ていて見分けがつかないので…)

この子たちを飼い始めたのは今年に入ってから。
パッと見でかわいくて「飼ってみるか」となりましたが、店員さんにいろいろ話を聞いていくうちに
塩水で飼う、ヒーター等が必要、塩分濃度を測るものも必要…と、思っていた以上に手間も費用もかかるため、一瞬飼うのをためらいました。
しかし、水の生き物担当の夫が、そういった費用や手間がかかっても飼ってみたいと言っていたので、購入することに。

最初は塩分濃度調整でとても苦労していたのですが、半年程経った今では海水を用意したりお世話するのも慣れたようで、それほど時間もかからずにふぐの水槽の掃除をしています。

えさは乾燥エビ。
２匹とも食欲旺盛でえびをあげると小さな口で一生懸命えびをつついて食べる姿がとってもかわいいです。

ミドリフグの飼育に必要なものとは

さて、次に、ミドリフグの飼育にはどんなものが必要なのでしょうか。

実際に我が家がミドリフグと一緒に購入した飼育グッズを詳しくご紹介していきます！

我が家が購入したのは以下の８点です。

1. 水槽
2. ろ過機
3. ヒーターとサーモスタット
4. 人工海水の素
5. 水温計
6. 比重計
7. さんご砂
8. エアレーション

ネットでも調べてみましたが、ミドリフグの飼育には上記８点が基本セットのようです。

水槽

水槽は、単品でも売っていますが我が家では、ろ過機がセットになっているものをホームセンターで購入しました。
全く同じ商品ではないのですが、我が家が購入したのはこのようなセットです。

>>【画像引用元：ＧＥＸ　金魚元気　ラクラクセット　金魚　水槽セット　ジェックス　お一人様５点限り　関東当日便】

ろ過機

ろ過機は先ほどのセットに入っていたものをそのまま利用しています(淡水・塩水どちらにも利用できるものです)
単品で購入すると１０００円前後、交換用フィルターも５００円前後で売られています。

ヒーターとサーモスタット

ヒーターは、水槽セットには入っていなかったので別で購入。
ふぐの飼育では２６度前後の水温が適温と言われていましたので、２６度前後をキープできるものを選びました。
>>【画像引用元：テトラ　２６℃ミニヒーター　１００Ｗ　安全カバー付　ＭＨＣ－１００　淡水専用 ＳＨマーク対応　統一基準適合　関東当日便】

人工海水の素

ふぐの飼育水は塩水(汽水)を使います。
※汽水とは河口付近や海につながる湖沼で、淡水と海水とが混じり合い、塩分が両者の中間になったものです。
塩水を作る際は一般的に販売されている塩ではなく、専用の塩を使わなくてはいけません。

>>【画像引用元：ジェックス　人工海水シーウォーター　２５リットル用　人工海水　関東当日便】

水温計

ミドリフグに限らず、熱帯魚でも飼育の際には水温計を用意します。
デジタル表示のものもありますし、吸盤で水槽の内側にくっつけるものもありますのでお好みで選んでいただいて良いと思いいます。

>>【画像引用元：ニッソー　観賞魚用水温計Ｌ　【熱帯魚・アクアリウム/水温計】】

比重計

海水の比重と塩分濃度を測るために必要です。
いろいろなメーカーからでているので、こちらもお好みものものをお選びいただいてよいと思います。

>>【画像引用元：テトラ　ハイドロメーター】

さんご砂

金魚や熱帯魚の水槽にも底砂を入れる方が多いと思いますが、ミドリフグの水槽にも必要です。
さんご砂を入れるのは、ろ過としての機能とpH調整のために、だそうで、こちらもお好みのものを選んでいただいてよいと思います。

>>【画像引用元： 水作　水槽の底砂　サンゴ砂　０．８ｋｇ　海水魚　オカヤドカリ　関東当日便】

エアレーション

エアレーションとは、エアポンプなどの器具を使って、水中に空気を送り、泡を作って水槽内の水をかき混ぜ、水中に空気を溶かし込むことです。

ポンプと空気がでてくるストーン、ポンプとストーンをつなぐホースが必要ですが、セットで売っているものもあります。

>>【画像引用元：コトブキ工芸　kotobuki　Ｅｉ　ブクブク　５点セット　～３０ｃｍ水槽用エアーポンプ　関東当日便】

ミドリフグの水槽お掃除手順と塩水の作り方

では最後に「難しそうだな」と思っている方が多い、お掃除の手順や水槽に入れる海水の作り方についてご紹介していきます。
我が家では夫が水の生き物担当で、お掃除は夫にお任せしています。
どういった手順掃除をしたり塩の分量で塩水を作っていくのでしょうか。

塩水作りで用意するのは以下の４点

• カルキ抜きをした水道水
• 人工海水の素
• デジタルスケール
• 比重計

まずはバケツなどに必要な量の水を入れて、カルキ抜きを入れておきます。
また、ふぐをバケツなどにうつして、水槽の水を抜いていきます。

水槽の水を抜いた後は、水槽内とさんご砂を水洗いしておきます。

海水の素を作る塩は、我が家では２８０グラム使います。
まずは１８０グラム程、計量して先ほど用意したバケツの水に塩を溶かしていきます。

塩水を水槽に入れて、残りの塩を溶かしていきます。

塩が溶けたら比重計を一度水槽内に入れて…

取り出してみて、塩分濃度を測ってみます。

塩分濃度の調整ができたら、２～３時間程ふぐを戻さずに塩水をなじませるようです。

その後、ふぐを戻してお掃除は完了です。

まとめ

いかがでしたか？

小さくてかわいいミドリフグ

ふぐ本体のお値段もそれほど高くはなく、手の届きやすい価格で販売されていますし(我が家では１匹４１０円程で購入しました)
「飼いたいな」と思われる方も多いでしょう。

でも、ミドリフグって…

• 汽水・塩水での飼育
• ヒーター購入など初期費用がかかる
• 塩水を作るのに手間がかかる

と、簡単には飼えないイメージがある方もいらっしゃるかもしれません。

ふぐを飼うためには…

1. 水槽
2. ろ過機
3. ヒーターとサーモスタット
4. 人工海水の素
5. 水温計
6. 比重計
7. さんご砂
8. エアレーション

上記８点が必要で、一式そろえると約７０００円～と金魚や熱帯魚よりも少しお金がかかってしまいます。

毎日のお世話は、１日２回ご飯をあげる程度ですが、週に１度、もしくは２週に１度程度、水槽内の掃除や水の入れ替えが必要です。

水槽の掃除や塩水を作る作業は、１時間もかからずにできます。

熱帯魚のお世話と比べると、塩水を作る分、手間がかかると思われてしまうかもしれませんが、何度かやっているとそれほど苦にはならないそうです。

小さなひれをぴこぴこ動かしながら泳ぐふぐ、みてるととってもかわいくて癒されます。

塩水を作る作業も慣れればそれほど難しくはないようなので、飼いたいなと考えていたあなたもぜひふぐと暮らしてみてはいかがでしょうか。

以上、ミドリフグの飼育は難しい？！必要な物と海水の作り方とは、でした。

家事や育児、仕事もしているとスーパーに行くのも面倒だな、と思うことがありませんか？

それに、子どもを連れて買い物に行くと余計に時間がかかってしまったり、予定していたもの以外のお菓子などを買うことになったり…

• １人でゆっくり買い物したいのに時間がない！
• 少しでも節約したいから、余計なものは買いたくない！

という方におすすめなのがネットスーパー

実は私も、ネットスーパーを利用するのは初めて。

近くにトライアルやアークスなどスーパーがあるので、ネットスーパーを利用しようと思ったことはなかったのですが
食費と時間の節約にネットスーパーを利用するのが良いかも、と思い、試しに１度利用してみることにしました。

今回は、ネットスーパーを利用して思ったことやメリット・デメリットをまとめていきます。

ネットスーパーの利用を検討している方、ぜひ参考にしてみてくださいね！

私がネットスーパーをおすすめする４つの理由

実際にネットスーパーを利用してみて私が「いいな！便利だな」と感じたり、友達にもネットスーパーをおすすめしたいと思った４つの理由がこちら！

ネットスーパーはスマホやパソコンから、好きな時間に注文することができます。

実店舗でのお買い物だったらお店の営業時間が決まっていたり夜遅くに買い物に行くとほしかった生鮮食品が売っていなかったり…
ネットスーパーだったら営業時間を気にすることなく(イオンのネットスーパーの場合１５時から１時間程度休止時間があります)
深夜でも、家事や育児がひと段落した時にゆっくりと商品を選ぶことができます。
深夜の注文でしたら翌日正午頃から配達可能なので、翌日に必要な食材を買うことができますね。

またネットスーパーには、ネット限定の商品も販売されているので店頭で買うよりもお得に買えることがあります。

お買い物の際に計算しながら買っているという方も多いと思いますが、ネットスーパーなら、合計金額が表示されるのでいちいち計算する手間もかかりません！

予算オーバーしてもパッと見てわかるので、購入する商品を調整することができます。

もちろん、実店舗で買い物しやすいという方もいらっしゃると思いますが、以上のことから、私はネットスーパーの利用もおすすめします！

ネットスーパーとは？

ご存知の方も多いと思いますが、簡単にネットスーパーとはどのようなものなのか解説していきますね。

ネットスーパーとは、普段買い物にいくスーパーの食料品・日用品などを中心に、パソコンやスマホから２４時間好きな時間に注文することができ、最短で当日配達してもらえるサービスです。
実店舗で販売されている商品はもちろん、ネットでのみ販売されているものもあり、品揃えは店頭よりも豊富かもしれません。

チラシ掲載価格で購入できるネットスーパーもあり、買い物に行く時間を考えると、ネットスーパーの方が時間の節約にもなるかもしれません。

以下の３店舗が、主なネットスーパー

• イオン
• 西友
• イトーヨーカドー

ネットスーパーでの買い物手順

では実際にネットスーパーでお買い物をしてみます。

今回はイオンのネットスーパー、事前に会員登録を済ませてありますので、ログイン後、お買い物をしていきます。
※北海道の場合は「イオン北海道のネットスーパー　ネットで楽宅便」という名称でサービスが行われているようなのでそちらにログイン後買い物をしていきました。

買い物をする前に配送時間のチェック。
前日２１時までにお買い物を済ませると、翌日１０時～配達
当日でも９時までにお買い物を済ませると、午後からの配達が可能なようです。

では、どのような食品があるのかみていきましょう。

こちらが食品のページ、食品だけでも９００５点あるようです。

牛乳やヨーグルトなどの乳製品、ほうれんそうやもやしなど野菜などなど…

なにを買おうか迷ってしまいますね。

今週の献立分の買い物にまだ行っていないので、今週必要なものを選んでいきます。

買うものは…

• もやし
• しょうが
• にんにく
• 豆腐
• しめじ
• 白菜
• キャベツ
• 豚ひき肉３００グラム
• 合挽肉５００グラム
• 豚バラ薄切り
• 豚コマ切れ
• たまご
• 牛乳

我が家では１週間分の買い物の予算が決まっているのですが、いちいち計算しなくてもカートに入れていくだけで合計金額が表示されます。

今回は他に買うものがなかったので、配送料３２４円がかかってしまいますが５０００円以上のお買い物で配送料が無料に。

お買い物が終わったら「レジへ進む」をクリックして注文内容や配送時間帯、支払い方法を選択します。

配送時間帯は、注文する時間や注文する商品によって異なります。

今回の注文の場合、合いびき肉・挽肉を購入するのですが、こちら２点は当日朝8時頃までの注文でないと、当日配送不可なので、配達は明日以降になります。

お支払い方法はクレジットカード・代引き(現金か商品券、別途手数料１０８円必要)・玄関先ＷＡＯＮの３種類

商品品切れ時の対応方法を選ぶこともできます。
代替品「必要・不要」か選択し、もし電話連絡を希望するならチェックを入れるだけです。

コメント欄がありますので、例えば
お魚を購入する際に、３枚おろしにしてください、と入力しておけば調理して届けてくれます。

以上で、注文は完了です。あとは指定した時間に配達されるのを待つだけ！

実際に使ってみた感じたネットスーパーを利用するメリット・デメリット

イオン北海道のネットスーパーを、利用してみましたが、少し思っていたよりも違うな、という点がありました。
メリット・デメリットも含め、私が実際に使ってみてどう感じたのかお伝えします。

メリット

ネットスーパーは、好きな時に買い物できるのが良いな、と思っていましたが実際に使ってみると、他にもいくつかのメリットがありました。

1. 時間を気にせずゆっくり選ぶことができる
2. ネット限定の商品がある
3. 買いに行く手間がかからない
4. 合計金額を確かめながら買い物ができる

家事などが終わった夜、自宅でゆっくりと商品を選ぶことができるのが良いですよね。
トドック同様に、イオンネットスーパーでもネット限定の商品がありました。

また、ネットスーパーでも、ティッシュやおむつのまとめ買いなどができますので、買い物にいって重たいものを運ばなくて済むのも助かります。

私は、合計金額を確かめながら買い物ができるのが一番いいなと思いました。

スーパーで買い物していても買い物メモとスマホの電卓機能を使いながらって結構大変で、最後の方になると計算するのも面倒になったりするので、ネットスーパーだと自動で計算、買いすぎも防ぐことができそうです。

デメリット

便利なネットスーパーですが、デメリットと思える点もあります。

1. 商品・注文時間によっては当日配達ができない
2. 写真ではお肉の量がわかりにくい
3. 鮮魚の扱いが少ない

今回私が購入した合挽肉のように、当日配達可能な時間が決められている商品があるので、そちらを購入するとなれば、時間内に購入するか、翌日配送となります。
急ぎではない場合、前日に翌日分を注文するのであれば特に問題はないでしょう。

私が一番気になるのが、お肉の量がわかりにくい点。
豚肉など１５０グラム、５００グラム、と売られていますが、グラム数を言われてもどれくらいの量かイマイチ想像ができないので、お肉類は、ネットスーパーよりも実店舗で選びたいかなと思います。

また、鮮魚の取り扱いも少なめなのが気になります。
イオンのネットスーパーやイトーヨーカドーのネットスーパーでも、鮮魚の取り扱いが少なく、塩鮭や塩さば、開きほっけばかり。
お刺身の種類はありますが、生のお魚がネットスーパーでなかなか買えないのは残念ですね。

ネットスーパー　まとめ

いかがでしたか。

私が利用したのはイオン北海道のネットスーパー
他にもネットスーパーは西友やヨーカドーなど、何店舗かあります。

注文時間帯にもよりますが、最短当日の夕方配達可能ですし、前日に翌日分を注文しておくのも便利。
仕事に育児、家事に忙しい主婦の味方になってくれます。

利用する前は、実は少し抵抗があったのですが、利用してみると、ネットショッピングと同じような感じで
購入する商品をカートに入れてお会計、金額や配送時間帯等を確かめて、購入確定となり、思っていたよりも簡単・楽に買い物を済ますことができました。
お酒や飲み物など重たい商品をまとめ買いする時に、配達してくれるので便利ですよね。
小さなお子さんがいるご家庭では、おむつやおしりふきなどの配達はもちろん、子どもがいるとゆっくり買い物できない！という方にもネットスーパーはおすすめです。

トドックもネットスーパー同様、好きな時間に注文する商品を選んで配達してもらえるサービスではありますが、こちらはカタログ配達から注文、配達までに時間がかかる点から、ネットスーパー同様に使うのは難しいかなと思います。

トドックとネットスーパー、両方利用してみると、ネットスーパーの方が必要なものがすぐ届くので便利だしお代金のお支払いも、トドックのように後日まとめて払うよりその都度払っていった方が私には使いやすいです。

先ほどお伝えしましたがネットスーパーでのお買い物の際、お肉の量がわかりにくい、鮮魚の取り扱いが少ない点は気になりますが
グラム数を見ればだいたいの量が想像できる方や、鮮魚は近くのお店で買う方、あまり鮮魚を買わない方にとってはそれほど気になる点ではありません。

いずれのネットスーパーも、利用する際には会員登録が必要になりますが、一度登録すれば毎回のお買い物の際はログインするだけ、お好きな時間にゆっくりお買い物が楽しめるようになりますので

普段、ゆっくり買い物する時間がないという方はもちろん、買い物に行く時間がもったいないという方もネットスーパーを利用してみてはいかがでしょうか。

以上、実際に利用してみてわかった！ネットスーパーをおすすめする３つの理由でした。

生協・コープでの宅配トドック、利用されている方も多いですよね。

私も利用していますし、近所でも数件の利用世帯があります。

トドックは、カタログをみてネットや電話、注文用紙での注文、1週間後に配達されるシステム。

働くお母さんにおすすめです。

しかし、実際に利用してみると

• 重たいものだけ買うとしても結局食費が増えた
• 共同購入で配送料・手数料がかかるため、スーパーで買った方が安い

と思うことも…。

ネットの口コミ情報をみても、同じように思っている方が少なくはないようです。

私もトドックを利用してはいますが、最近注文するものもないし、やっぱりお休みしようかと検討中。
買うものを決めて利用し注文したものはメモをしておくなど、忘れたり買いすぎたりしないように工夫すればよいのはわかっていますが
やっぱり普段の食材を購入するのはトドックよりも実店舗での方が良いですし、買いやすいと感じます。

さて、今回はトドックを使うと食費が増えるのか、上手な使い方をご紹介していきます。

今トドックを使おうか検討している方、私のようにお休みしようか考えている方も是非参考にして下さい。

トドックとは？

• 小さなお子さんがいて、スーパーで買い物をするのが難しい、ゆっくり選びたいのに選べない
• 働いており、日中なかなか買い物に行く時間がない

という方にトドックはおすすめで、お子さんが寝てから、家事がひと段落ついたら、カタログをゆっくり眺めながら、献立を考えながら注文するものを考えることができますよ。

こちらにもトドック関連記事を掲載しています。
>>トドック利用のためのcloverトドックカードを解約【組合員証はどうなる？】トドック利用停止から解約まで
>>コープ宅配システム トドックを再開した３つの理由

我が家の利用状況

さて、働いているお母さんにおすすめのトドック、我が家はどんな感じで利用をしているのかご紹介しましょう。

私は働いてはいますが、土日祝はお休み、平日でも土日でも近所のスーパーへ買い物へ行く時間はたっぷりあります。
さらに近所のスーパーはトライアル・アークス・コープ…比較的安いスーパーもあるのですが、それでもトドックを利用しています。

毎週火曜日にカタログが届くので、届いたら娘と一緒になにか食べたいものはないか、カタログを眺めます。
普段の買い物は近所のスーパーで済ませているので(値段やポイントの関係で1か所のスーパーで週に1度まとめ買いをしています)
トドックで買うとしたら、トドック限定のお惣菜やアイス、お菓子、菓子パン類でしょうか。
洗剤などの日用品も近所のスーパーのが安いですし、雑貨類も滅多に買いません。

注文するものが決まったら、食費の中から注文金額分を引落口座へ移動し家計簿にも記入します。

ちなみに先日は、トドックで青梅を購入し梅酒と梅シロップを作ったので、利用代金が６２００円といつもより高くなりました。

トドックを使うと食費が上がる？

普段の買い物はスーパーで済ませていますが、それに加えてトドックを利用するとなると、食費が上がらないわけはありません。

我が家の場合は、食費の予備分や自分のお小遣いから、買ったものの内容によってお金の出所が違いますが、どちらかからトドック利用分を出しており、食費が上がってないとは言えませんが、他のご家庭ではどうなのでしょうか。

食費が上がったという口コミがある

もしかして…

• トドックで買い物をしていると食費が上がるというのは我が家だけなのかも
• みんなキチンと計算・管理して買い物しているから食費の予算内で収まっているのかな

と思い、トドックの食費について検索したところ、以下のような口コミをみつけたのでご紹介していきます。

≪引用元：とくっち.com「コープを始めると食費が上がる？」≫

決まったもの以外買うようになると食費が上がると思います。
住んでいる地域が車で移動しなければ買い物ができない地域なので、生協の共同購入をしていますが、カタログ見るとやっぱりほしくなるので。

ただ、2ヶ月ぐらい先にカタログ作成だそうで、今回のように台風や猛暑で野菜が値上がりしてもしばらく据え置きということもあり、お得な場合もあります。
私は生協にしかない商品を買ったり、スーパーより安い野菜等を買ってます。

私も以前個人宅配を頼んでました。
やめてから底値中心に買い物できる状態なので食費はかなり抑えることができます。
生協さんは得意の商品があるのでそれは美味しかったですね。

週末のスーパーまとめ買いとコープの２本立てで買い物をしています。
コープは簡単に調理できるものもあったりして忙しいときに助かっています。
ネット注文は購入金額や過去の注文履歴も簡単に見られるので、買いすぎ防止になると思いますよ。

コープのカタログを貰いましたがやはり高いですね
安いって勧められたので物の例を挙げて貰ったのですが、お店で普通に買える金額でしたしお店だとポイントも付きますからね
なのでコープを中心に頼むと我が家の場合はかなり上がると思い利用してません
冷食も使いませんしね
両方の良いとこどりをするのが賢いと思います＾＾

実際の１か月の利用代金は？

では実際に我が家の1か月の利用代金はいくらなのか、ご紹介します。

こちらは６月１週目～４週目の利用分、引き落としが７月２６日です。

購入したのは
飲み物やお惣菜、冷凍食品に、青梅３キロ…合計６２００円です。

青梅以外は、近所のスーパーでも見かけないものばかり。

ですが「これもみたことない」「美味しそうだね～」なんて選んでいるとあっという間に２０００円、３０００円となってしまいます。

しかもトドック限定品を中心に選んでいるとはいえ、お惣菜や飲み物、お菓子…もしこれらを普通にスーパーで買っていたとしても
もしかしたら食費の週予算をオーバーしてしまうかもしれません。

あまり買わない月でしたら１か月で２～３０００円程度で済むこともあり、その位だったら食費予算から出しても問題はないのですが…

ついつい買ってしまうのがダメなのでしょうか‥

私がトドックをお休みする理由

以前、トドックを利用していて一度退会、再開しましたが、やはりトドックは自分に合わないかな、またお休みしようかなと思っています。

トドックを利用していると、どうしても予算内に収まるかは別としても、スーパーでの買い物に加えてトドックで、なので食費が上がってしまいます。

注文したものはメモしておいて、同じようなものはスーパーで買わないようにしたり、注文したタイミングでお金をよけておいたりと、管理する面では問題ないのですが…

正直、あまり必要ないものまで注文することがあり、それが嫌だなと思うようになりました。

トドックは連続で１１週、注文しないとカタログが届かなくなります。
ネットでカタログをみたり、注文ができるのでカタログがなくても特に問題はないのですが…
毎週毎週、なにも注文がないのにカタログを持ってきてもらうのが申し訳ない気持ちになるのです。

「なにも買わないよりは１つでも注文しようか…」
と、カタログを眺めて毎週でなくても１品、２品は買うようにしています。

商品代に加えて、システム使用料がプラスされるので、考えてみると結局スーパーよりも割高に。

金額もですし、申し訳ないからといって毎回お菓子やアイスなどを注文するのもどうかな…と思い、申し訳ないと思うなら、しばらくお休みすればいいと思うようになりました。

夫にも相談して、７月いっぱいでお休みしようと考えています。

私が考えるトドックの上手な使い方

お休みしようかなと思っているトドックですが、もっと上手な使い方はないのでしょうか。

やはり、食費が上がるのが一番気になるところ。
あとは、注文して１週間後に届く点でしょうか。
なんとなく献立を考えてトドックで注文しても、翌週届くので足りないものがあったり、献立を変更したりすることもありますよね。

今の時点で私が考える、トドックの上手な使い方ですが…

1. トドックの注文をするときは、必要最低限
2. 献立に使う食材を注文するときはメニュー名とトドックで注文した食材をメモ
3. 注文時は、週の食費予算を確認しながら

と、このように使っていくと、食費の予算内で収まり、献立で使う食材を購入することができて、翌週にきちんと使いきれるのではないでしょうか。

しかし我が家のように、近くにスーパーがあり、トドックではお菓子やアイスなどをメインに買っているという方はあまり参考にならないかも。

ネットで「トドック　上手な使い方」など検索してみると、様々なご意見がありますがトイレットペーパーやティッシュペーパー、ビールなど重たいもの・かさばるものを中心に買っているという方もいらっしゃいます。

まとめ

いかがでしたか？

トドックは、カタログやネットで商品を選び注文、翌週配達してくれるサービス。

１回の配送につき、システム利用料がかかりますし、私の場合は近所のスーパーで買う方が安く済みます。

しかし、ゆっくり買い物に行く時間がない方、品質にこだわってお野菜等を選びたい方など、多少値段が高くてもトドックを利用しているという方も少なくはありません。

私の周りでもトドックを使っている世帯が数世帯あり、やはり共働き世帯で買い物に行く時間があまりないからトドックは便利だと言っていました。

でもネットの口コミをみていたり、実際に利用してみると
結局食費が上がってしまうと思っている人もいれば、忙しい時に助かる、と思っている人も。

きっと、各家庭の食費予算や買い方、近所に安いスーパーがあるかどうかでも、トドックを利用した感想は変わってくると思います。

我が家の場合、近所に比較的安いスーパーもあり、ちょくちょく買い物にも行けるので、トドック利用は正直無駄かなと考えています。

トドック限定商品でも、意外とコープ店頭で売られているものもありますし、どうしてもトドックでしか手に入らないのであれば、近所でトドックを利用している友人に一緒に注文してもらう方法もあります。

７月いっぱいでトドックをお休みしても、またしばらくしたら「トドックやりませんか」と声をかけられるかもしれませんが今回お休みしたら、今後はトドックの利用はしないつもりです。

ついつい断り切れなくて、トドック再開しましたが結局ほとんど利用しないのでは、カタログを持ってきて頂く手間もかかってしまうし、なにか少しでも注文しなければ申し訳ないという気持ちになり

結局必要ではない出費が増えてしまうからです。

まずは、ご自身の生活環境から、トドックが必要かどうか、トドックを使うなら、どういったものをメインで買うのか、など考えてみてはいかがでしょうか。

以上、トドックを使うと食費が上がる？私がトドックを休む理由と上手な使い方とは、でした。

最近利用者が増えているメルカリ
あなたのまわりでも、メルカリで不用品を手放しているという人、いませんか？

• お家にある不用品、まだ使えるんだけど捨てるのはもったいない
• もしかしたらいつか使うかも…と捨てずに残してあるもの
• お子さんが着れなくなった服
• 遊ばなくなったおもちゃ
• もう読み終わった本

などなど…
ブックオフやオフハウスに持ち込み買い取ってもらう方法もありますが、それだとすごく安値しかつかないんですよね。

(以前娘のサイズアウトした服、ブランド品やキレイなものも含めて段ボール２箱程、買取依頼をしましたが全部まとめて２００円程度にしかなりませんでした)

でも、もしかしたらあなたのお家に眠っているあのお品が、意外と高値で取引されることがあるかもしれません！

断捨離が流行っている今、あなたもお家にある不用品を出品してちょっとだけでも家計の足しにしてみませんか？

出品～取引完了までの作業、手間がかかりそうだな、面倒だな…

と思っても、実際にやってみれば意外と楽しいかも！

今回は、ヤフオクやモバオクなど他のオークションサイトは経験していても、メルカリは初めての私が
実際にメルカリに出品した商品をご紹介しつつ

• 写真の撮り方
• 説明文の考え方
• 値段の決め方

などなどを詳しく解説していきます！

メルカリ出品に少し興味がある方も、やってみたい！やり方を知りたい！という方も是非参考にメルカリを始めてみましょう。

今回私が出品しものがこちら！

私の部屋にあるもう読み終わった本と使えなかったシステム手帳を出品してみました。

1. あな吉さんの人生が輝く！主婦のための手帳術
2. ラクしてハッピーあな吉さんの「ゆる家事」レッスン
3. 人生は手帳で変わる３週間実線ワークブック
4. システム手帳(Acru　バイブルサイズ)

どんなものが出品できないのか

お家にある不要品でも出品できないものがあるかもしれません。
以下がメルカリで出品が禁止されているものです。

• 偽ブランド品・正規品と確証がないもの
• 知的財産権を侵害するもの
• 窃盗品など不正な経路で入手したもの
• 犯罪や違法行為に使用される、またはその恐れがあるもの
• 危険物や安全性に問題があるもの
• アダルト・児童ポルノ関連
• モラルに反するもの
• 下着やスクール水着・体操着などで使用済みのもの
• 医薬品や医療機器

などなど‥・

ご自宅にある不用品がこれらに当てはまらないか、確認しておきましょう。

詳細はこちらもご覧くださいね！
>>メルカリガイド　禁止されている出品物

最初の決め手は写真と出品金額！写真撮影と金額決定　６つのコツ

メルカリのページをご覧いただけるとわかるかと思いますが、商品を選ぶ際の画面上には、写真と価格のみが掲載されています。

画面を通して、見ている人が商品ページを見るきっかけとなるのが「写真と金額」、最初の決め手となるのがこの二つです。

写真をわかりやすく、実物に近い色ですることで、メルカリを見ている人の目に留まりやすくなりますし、買ってもらえる確率もアップ！

ではどんな風に写真を撮って金額設定をしていけばいいのか、私なりの方法ですが詳しく解説します。

写真撮影

メルカリに限らず、その他のオークションサイトでも、言えることなのですが、掲載する写真はとても重要です。

実店舗で実際に手に取って購入するのと違って、写真や説明文を見て購入を決めるので

• なるべく実物と同じ色に写るように
• 汚れや傷があればわかるように、商品の状態を見やすく撮影
• 商品の全体がわかるように

を意識して撮影するようにしましょう。

• 買ってみたら、写真と色が違う！
• 写真や説明にはない汚れや傷があってがっかり…

というトラブルを避けるため、購入者の安心できる材料の１つにもなりますので、購入する側の気持ちになって写真撮影するように心がけましょう。

金額

出品する際に気になる値段、どのように決めていったらよいのでしょうか。

金額設定は、出品者の自由ですが、相場とかけ離れすぎていると売れません。

私が出品する時の値段設定手順がこちら

• メルカリ内で同じ商品が売られていないかチェック
• 既に売れた商品はいくらで購入されたのか
• まだ売れていない商品はいくらで出品されているのか

あとは送料込みで出品する方が売れる・出品されている多くの商品が送料込みなので、送料分+販売手数料(10％)を引き、利益があるかどうかを計算して金額を決めます。

例えば、５００円で出品したい商品、送料は１７５円のゆうパケットで発送する場合で考えてみましょう。

• 送料込み５００円で出品すると、手数料が５０円、送料は１７５円なので手元に残る利益分は２７５円となります。
• 送料込み７５０円で出品すると、手数料は７５円、送料は１７５円で手元には残り利益分は５００円となります。

最初はとりあえず相場をみつつ、希望金額分の利益があるような金額設定で出品し、なかなか売れなければ値下げをしていく感じです。

希望金額と相場があまりにも離れすぎているとなかなか買い手がつかないかもしれないので、相場に近い金額で考えていきます。

出品した商品の説明文は何を参考にして、どのようにして書いたのか？

説明文は、出品した商品をさらに詳しくお伝えすることができる部分で
文字や写真をみて、商品がイメージできるように商品の状態がわかるように書いてあげることが大切です。

本でしたらAmazonなど、実際にその本を販売しているサイトに掲載されている情報や、口コミを参考にしてみると良いですね。

同じ商品を出品している方の説明文も、チェックしておきましょう。

では先ほど同様、こちらも例をだして考えてみます。

先ほどのトートバッグの商品説明文を比較していきます。

いかがですか？
どちらの説明文が、商品をイメージしやすかったり、買いたいなと思うでしょうか。

Aの説明文だと、サイズがいまいちわからず、A4サイズだけど、どれくらいの荷物が入るのか、マチがあるのかどうかもわかりません。
写真だけで判断することになるので、私なら、トートバッグを探していたとしてもこの商品を購入したいとは思わないでしょう。

しかしBの説明文では

• どのような理由で手放すことにしたのか
• 商品の状態
• サイズや素材

がわかりやすく記載されているので、どのような商品なのかイメージもしやすいですよね。

このように、商品の状態をわかりやすく記載することで、買う側の購入意欲をそそるものになります。

実際に売れたのか？売れなかったらその理由は？

メルカリは比較的早く売れると聞いたことがあるのですが、実際はどうなのでしょうか。

私が出品したものの売れ行きをご紹介します！

今回出品したものが以下の４点でした。

1. あな吉さんの人生が輝く！主婦のための手帳術
2. ラクしてハッピーあな吉さんの「ゆる家事」レッスン
3. 人生は手帳で変わる３週間実線ワークブック
4. システム手帳(Acru　バイブルサイズ)

出品後１日で
「あな吉さんの主婦のための幸せを呼ぶ！手帳術」のお譲り先が決まり
「システム手帳(Acru　バイブルサイズ)」はお値下げ希望のコメントと使用回数を尋ねるコメントがあり、出品後2日目で出品時の価格にて購入して頂くことができました。

他の本も、なるべく早くお譲り先が決まれば良いのですが…

現時点で考えられる売れない理由は…
これは私が出品しているものに限りませんし、私の考えなのですが商品によって売れ行きは季節によって異なるものがありますよね。
例えば、夏に使いそうなもの、かき氷器などは、真冬に出品してもなかなか買い手がつかなさそうです。
私が出品している本は、インスタで話題のあな吉手帳術の関連本で、出品したら売れるかも、売れなかったらブックオフに持っていこうかな、と結構軽い気持ちで出品しています。

その他、書籍のジャンルによりますが、あまり季節関係なく出品・購入されている印象です。

どうやって発送したか？

今回、出品しているもののほとんどが書籍のため発送は、郵便局のゆうパケットを利用します。
メルカリのゆうゆうメルカリ便を利用すると送料が１７５円、通常郵便局で発送すると２５０円なので、ゆうゆうメルカリ便を使う方がお得です。

その他、ゆうゆうメルカリ便以外にも

• ゆうパック
• ゆうメール
• 定形外
• レターパック
• ネコポス(らくらくメルカリ便)

といった発送方法も選べます。
発送する商品のサイズや発送しやすさ(持ち込み・集荷)で発送方法を選びましょう。

私は近くにローソン、徒歩圏内に郵便局があるので発送はゆうゆうメルカリ便をメインにしています。

ゆうパケット(ゆうゆうメルカリ便)とネコポス(らくらくメルカリ便)を比べると、ゆうパケットの方が２０円程送料が安い点もゆうゆうメルカリ便を選んでいる理由です。

購入された商品はどのように梱包したの？

梱包方法は以前、オークションで本やスポーツ用品を売っていた時と同じような方法で行いました。

書籍でしたら雨などで封筒が濡れても、中身が濡れないようにOPP袋と呼ばれる、透明フィルムを袋状にしたものに入れてから封筒に入れます。

CDやDVDなど割れ物を発送する場合はOPP袋→プチプチ→封筒に入れて発送していました。

大量に出品・発送される方でしたら、アスクルなどの包装用品・店舗用品が売られている店舗で買われた方が安く済むと思いますが
それほど頻繁に出品・発送しないのであればダイソーの商品でも問題ないかと思います。

私が購入したのもダイソーです。

OPP袋が１５枚で１０８円、封筒は１３枚で１０８円でした。

今後はどうしたらもっと売れるか？反省点は？

どうしたらもっと売れるか…はまだどうしたらいいのかわかりません。

説明文に魅力がないのか、需要がないだけなのかもしれません。

出品すればどのような商品でも必ず売れるというわけではないので、タイミング等の問題もあるのかなと思っています。

今回は書籍がメインで出品していますが、衣類を出す時は季節を意識して出品していこうかと考えています。

本当に不用品を売って、お小遣い稼ぎできるのか？

いかがでしたか？

メルカリやヤフオクなど、ご自宅にある不用品を簡単に売買できるサイトが色々とあります。

今回はメルカリでのお取引について、詳しくご紹介させていただきましたが
現時点では

• 出品点数が14件
• その内売れたのが２件

売上金額は合わせると８７５０円ですが送料と販売手数料、梱包資材も購入しているのでお小遣い稼ぎと言える程の利益にはなっていないように感じます。

メルカリは出品の際に手数料はかからないものの、購入されると販売価格の１０％の手数料がかかります。

現時点では、不用品を売ってお小遣い稼ぎができるかどうかはわからないので今後もう少し様子を見て、経過を追記していけたらなと思います。

以上、【体験談】メルカリで不用品を出品すると利益があるのか実際に出品してみた、でした。

※２０１９年５月８日追記

最近、物騒な事件が多いですよね。

子どもが誘拐される事件や事故に巻き込まれることも、未就学児童に比べると大幅に増加しています。

また、年齢が上がるにつれ、行動範囲が広くなったり、習い事などに1人で通うようにもなりますので、お子さんが1人で出歩く機会も増えていきます。

私の娘は、今小学４年生。

土曜日に習い事があるので車で送迎していますが、普段学校から帰ってきて友達と外で遊ぶ機会も多くなり、自転車に乗って遊びに行くことも増えました。

毎日数人のお友達と楽しそうに遊ぶのは良いのですが

• 行動範囲が広がったこと
• 約束していた帰宅時間になかなか帰ってこない
• 公園に行くといいつつ他の場所に行っていて、どこに行ったのかわからず探す

など…

もしかしてなにか事故や事件でもあったのか、と心配になることも増えてきました。

私が住む地域は、新興住宅地というのでしょうか、車通りはそこまで多くないですし周りは同年代の世帯が多い地域。

ですが、登下校の際に不審者に声をかけられる可能性や、それこそ誘拐される・なんらかの事件、事故に巻き込まれる可能性も全くないわけではありません。

また地域・保護者・学校との連携で登下校中の見守り活動も行われていますが、だからといって絶対安心とは言い切れませんよね。

そこで最近検討しているのがキッズケータイ。

娘のお友達も、キッズケータイを持っている子が増えてきており、本人が欲しいといっているのもあるのですが、そういった防犯面からもそろそろ、と思っています。

そこで今回は、キッズケータイについて概要や料金、どこのキッズケータイがお得なのかを徹底調査。

子どもにキッズケータイを持たせようか、と悩む保護者目線で、調査していきます。

あなたも是非参考に、お子さんのおキッズケータイを選んでくださいね！

キッズケータイの概要

では最初にキッズケータイとはどういったものなのかをご説明しましょう。

キッズケータイは携帯電話同様、電話やメールができる機能がついていますが、大人が使う携帯電話・スマホと異なり、使える機能が制限されている端末です。

機種によって、異なる機能があると思いますがだいたいのキッズケータイでは以下のような機能がついています。

• 電話・SMSは登録済みの相手にのみ発信可能
• 登録外の発着信は不可
• 防犯ブザー機能
• メール機能
• 見守りGPS機能
• 足取り確認
• 防水・防塵・耐衝撃

子どもにキッズケータイを持たせるメリット・デメリットとは？

利用制限がありますが、キッズケータイもきちんとした携帯電話の一種。
お子さんにキッズケータイを持たせるメリットとデメリットを考えてみました。

メリット

• 万が一なにかあった時の連絡手段として(緊急時はもちろん、迷子になったり帰りが遅くなったりした時に便利)
• 位置情報がわかるので安心できる
• 外出後帰ってこなかった時の手がかりになる

習い事やお友達と遊びに行った時、今どこにいるのか確認できるので安心ですよね。
また、大型ショッピングセンターへ行った時に迷子になった、1人でおつかいに行ったけど買うものがわからない等、保護者との連絡手段として
キッズケータイがあれば便利だなと思います。

デメリット

• 毎月１０００円前後の料金がかかる
• 扱いが雑で壊れそう
• 公園等での置忘れが不安

うちの娘はよく忘れ物をするので、公園などでの置忘れが一番心配なのですが、その他にも小学生にキッズケータイを持たせるデメリットはいくつかあります。

置忘れ・紛失・破損…
遊んでいるうちに公園の遊具などにぶつけて壊した、踏んで壊れた、なんてことはないのでしょうか。全くないとは言い切れないと思います。

あと私が気になるはキャリア変更時のこと。

我が家はソフトバンクで契約しているのでキッズケータイを契約するとなればソフトバンクになります。
どこのキャリアも似たような料金設定なのですが、もし私や夫がキャリア変更をしたいとなればキッズケータイも解約しなくてはいけません。
更新月以外に解約するとなると解約違約金がかかるので、気軽にキャリア変更ができないがちょっと気になる点です。

各キャリアのキッズケータイ詳細

では次にドコモ・ソフトバンク・au、３キャリアのキッズケータイについて詳しく見ていきましょう。

それぞれどういった違いがあるのでしょうか。

【NTT ドコモ】キッズケータイ

こちらは、イエロー・ブルー・ピンクの３色展開
もしもの時も安心の、防犯ブザーとGPS搭載、防犯ブザーを引っ張ると警音と共に、電話発信・位置情報も送信可能です。
また、子供の帰宅を親のスマホへ自動的にお知らせする機能も。仕事で自宅にいない時も安心できますね。

≪料金プラン≫
キッズケータイプラスなら、基本使用料が月額５００円、家族内通話が無料になります。

基本プラン：キッズケータイプラス　月５００円(申し込み条件アリ)
基本料金や機種代金を合わせると毎月１２００円程度になります。
(詳しい料金については以下の料金比較にてご紹介します)

≪申し込み条件≫
12歳以下のお子様の親権者で、以下の①②両方を満たすこと
①キッズケータイの利用者が１２歳以下のお子様であること
②「カケホーダイ＆パケあえる」のパケットパックご契約者の子回線となること

【ソフトバンク】みまもりケータイ４/キッズフォン

≪料金プラン≫
料金プランは、みまもりケータイ４、キッズフォン共通です。

通話定額ライト基本料が月額５２９円(税込み)
機種代金がプラスされ

• みまもりケータイ４の場合は月額８０９円～(機種代６７２０円を２４回払い)
• キッズフォンの場合は月額１３０９円～(機種代１８７２０円を２４回払い)

みまもりケータイ４

≪引用元：ソフトバンク公式サイト≫

もちろん、万が一の時、防犯ブザーを鳴らすようなことや、車や電車などでの高速移動を検知すると自動で連絡が入るように設定できたり
別料金にはなりますが、プロの警備員が出動してくれるサービスも。

キッズフォン

≪引用元：ソフトバンク公式サイト≫

見守り機能については、知らない人からの連絡はブロック、保護者が別途オプション加入する必要がありますが、みまもりマップも使うことができるので、いつでもどこでも安心して使うことができます。

【au】マモリーノ４

≪引用元：au公式サイト　マモリーノ４≫

auからは現在３種類のジュニア・キッズ向けのスマホ・ケータイが販売されています。

• マモリーノ５
• マモリーノ４
• ミライエ　フォルテ

それぞれ、万が一の時の機能は十分なので、お子さんの年齢やお好みに合わせてお選びいただいても良いかと思います。

今回はマモリーノ４について詳しくご紹介していきますね。

こちらは、パープル・イエロー・ブルーの３色展開
ソフトバンクのキッズフォン同様にタッチパネルでの操作、約２．８インチディスプレイでみやすくなっています。
サイズも小さめで小学校低学年の手のひらに収まるサイズ。

タッチパネルからの入力操作はもちろん、音声操作機能がついているので、呼びかけるだけで簡単に電話できます。

音声操作補助キャラクターは、オオカミとうさぎの２種類、お好みで選ぶことが可能

音声操作以外にも、メッセージ(SMS)機能、スケジュール機能もついています。

また、防犯ブザーを引っ張るとブザーが鳴ると同時に、音声発信と居場所お知らせメールが送信(別途オプション加入が必要)
セコムとの契約をすれば、ブザーが鳴った時にココセコムオペレーションセンターにも通報され、お子さんに折り返し連絡、必要に応じて指定先に連絡することや、現場急行サービスを利用することも可能です。

≪料金プラン≫
基本料(２年契約)適用時：５００円

３キャリアの料金比較

３キャリアのキッズケータイを見てみると、だいたいついている機能は同じようなものですね。

• 防犯ブザー、ブザーが鳴ると保護者へ連絡
• 電話帳登録外は発着信不可
• お子さんの位置情報が確認できる

では、料金はどれくらい違うのでしょうか。
毎月払っていくものなので、できるだけ安い方が嬉しいのが本音です。

比べてみると、料金が一番安いのがソフトバンクの１１７５円
１２か月利用しても１４１００円…１１７５円で、登下校時や帰宅後外に遊びに行ったときに安心できるなら、決して高い金額ではないと思います。

３キャリアの機能を比較

ドコモ・ソフトバンク・au、それぞれのキッズケータイの機能をみてみると大体同じような機能なのですが、全く同じというわけではないので、一度それぞれのキッズケータイの機能を比較してみましょう。

個人的には、防水・防塵だけではなく耐衝撃がある方が安心。
移動経路が確認できるのも、お子さんだけで遊びに行った時にどこに行ったのかわかるので安心できますね。

ちなみに我が家では…

先ほどもお伝えしていましたが、我が家には小学４年生の娘がおり、昨年キッズケータイを購入しました。

料金や機能もですが、娘本人がキッズケータイを使う際のお約束を守れるかどうかも心配ではありましたが、今のところ紛失や故障はありません。

毎日の通学時は念のため持たせていますが常にマナーモード

私が外出する予定があって娘の下校時間に間に合わないかも、というときはメールで連絡をしたり、位置情報を確認したりしています。

お友達と公園に遊びに行く、というときも「帰ってくるの遅いなー」と位置情報が確認できるので便利。

といっても、位置情報を確認したことは今までで数回程度

ほとんど使っていませんが、安心や安全を、と思えばこのまま持たせておきたいと思っています。

まとめ

いかがでしたか？

最近物騒な事件も多いですし、子供が狙われる誘拐・暴行事件など、いつ我が子が被害にあうかもわかりません。

小学生になると行動範囲が広くなったり習い事に通うことも増え、親から離れている間が長くなりますし
娘のお友達でもキッズケータイを持っている子が増えてきました。

安全のためにもキッズケータイを持たせたいなと思っても、気になるのは月々の料金や機能

大手３キャリアで比較したところ、

• ドコモ：１１８８円
• ソフトバンク：１１７５円
• au：１３１４円

と機能面でもですが料金もそれほど大きく差があるわけではありません。
※上記基本料に加え、オプション利用すればその分料金が加算されます

保護者の方がどちらのキャリアをお使いかによりますがお子さんのキッズケータイを購入する際も同じキャリアで購入することになります。

だいたい２年契約での購入になりますので、近々キャリア変更を考えているのであれば、キャリア変更後にお子さんのキッズケータイも購入するのがおすすめ。

あとはお子さんの好みもあるかもしれませんね。

まずはご自身が契約しているキャリアのキッズケータイをチェックし、機能的に満足するのであればそのまま契約、他社の方が良いのであれば乗り換えし、キッズケータイも契約というのも考えてみてはいかがでしょうか。

以上【２０１９年最新版】キッズケータイの機能と料金を徹底比較！おすすめキャリアは？でした。

主婦のための手帳術であるあな吉手帳

私も５年程前から実践しており、最近インスタやツイッターなどのSNSでも人気がありますがあなたはご存知ですか？

「＃あな吉手帳」で検索してみると約９０００件の投稿があります。

小さなお子さんがいらして、なおかつ働いているという方に、とってもおすすめの手帳術なのですがあな吉手帳って

• 大きくてちょっと…
• 結局手作りする部分が多くて無理
• 市販の手帳のが安いし…

という声も少なくはありません。

確かに

• 手帳を持って歩くとなると小さなバッグは使えない
• 手帳以外の荷物も持って歩くので重たくてバッグが壊れてしまった

と、いうこともありますが、手帳の中身・重さは本人次第！

辞書並に重たい私のような人もいれば、とっても軽くスマートに持ち歩いている方もいます。

A5サイズ、重たくなりがちなあな吉手帳ではありますが、忙しいママにこそぜひ使ってほしい手帳術です。

そこで今回は、あな吉手帳が気になるなー、というあなたに

• あな吉手帳を始めるために必要なもの
• 手帳を揃える初期費用がいくらかかるのか
• 手帳術の講座を受けるべき？それとも独学で？

という疑問を独自目線、そして実体験を元にじっくり解説していきます。

• 手作りする部分が少なければ
• 比較的安価で揃えられるなら
• そんなにお金をかけなくても、毎日の生活が楽になるなら
• 手帳１つで毎日笑顔で、やりたいことができるようになるなら

あなたもあな吉手帳を使ってみたいと思いませんか？

あな吉手帳術とは？

あな吉手帳術は、お料理教室を開催していた主婦の「あな吉さん」こと浅倉ユキさんが考案した手帳術のこと。

「なんとか家事や育児をやりとげながら、自分のやりたいことをやる方法はないの?」
と考えに考えてあみ出したのが「主婦のための手帳術」があな吉手帳術。

幼稚園や学校からのお便りがそのまま折ってファイリングすることができるA5サイズの手帳と細長い付箋、消えるボールペンを使って

• 幼稚園や学校の予定
• 期限がある提出物の管理
• 家族の予定
• やらなきゃいけない家事
• やらなくても困らないけどできればやりたいこと

を管理・実行していきます。

主婦って、とても楽だなと思っているご主人も多いようですが、きっとご主人が考えるよりもやること・やりたいことがたくさんあります。

あれもやりたいし、これもやらなきゃいけないし…と日々なにかに追われているような焦躁感

なにかやっている途中で「あ、これもやりたいな」と思いついても、他のことをやっている間に忘れてしまうことも多々あります。

家族も大事だし、家事だって嫌いじゃないけど、毎日同じようなことの繰り返しで、いつまでこの生活が続くんだろう…
なんて思う方も少なくはないですよね。

そんな方に是非使ってもらいたいのが、あな吉手帳術

この手帳をきちんと使えば

• 人とのお約束(幼稚園や学校の用事など)
• 家族の予定(夫の出張、子どもの学校行事など)
• やらなきゃいけない家事
• 期限がある提出物の管理
• 自分がやりたいこと

ができるようになっちゃいます。

インスタの投稿をご紹介します

インスタでも人気のあな吉手帳
実際はどのような写真が投稿されているのでしょうか。いくつかご紹介します。

7月ウィークリー ・ とりあえずプリントしてみました😊 ・ バイオリズムによると、7月は焦ってイライラしやすいらしいので、心静かに過ごせるように、月🌙と星空⭐☁の画像をピンタレスト📌📍からプリントしてみました。 ・ あまり予定を詰め込み過ぎないように、気をつけます🍀 ・ #あな吉手帳 #あな吉手帳術 #ウィークリー #ウィークリー手帳 #月 #星空 #個性心理学#バイオリズム

りんさん(@toolpaint.ring)がシェアした投稿 – 2018年 6月月17日午後4時44分PDT

手帳タイム◡̈♡ やっとお休みー！んでもって、今週末パパが土日休みっていう子供にとってはゴールデンな週末。笑（私にとっては苦行でもある。） 早速公園へ連れ出してもらって自分時間。 この土日に片付けてしまいたい事もたくさんで、あな吉手帳の付箋がモリモリに😱 ： できないかも…とは思ったけど、とりあえず可視化大事。 ： 長男がスイミングに行きたいとのことで、夏の体験を申し込むことに。 何曜日に通わせるか…悩むところ。。。 ： ところで、あな吉手帳ユーザーのママさんって、保育園や幼稚園に持って行きますかね？ ミニ6持っていく！って張り切ってたんですが、システム手帳って左側のページ書きづらいんですよね。 でも、私のあな吉手帳は厚みもありソコはクリア！ だけど、みんなの前でコレをバサッと広げる勇気がまだなく…😂 ： 来年以降、使うノートや手帳を厳選したいと思って、色々試行錯誤してます。 いろんな人の使い方を参考にしていきたいです。 #あな吉手帳 #あな吉手帳術 #あな吉手帳初心者 #ほぼ日手帳 #ほぼ日手帳weeks #ほぼ日weeks #hobonichi #手帳タイム #手帳ユーザーのママに聞きたい

yumeさん(@yume.i1225)がシェアした投稿 – 2018年 6月月15日午後6時13分PDT

6月15日(金) #あな吉手帳 あな吉手帳、基本に従えば従うほど 上手く行く気がします ウィークリー、マンスリーへの 予定の記入を怠らない 繰り返し使うふせんはフィルムふせんに書く 手帳にペン、ふせんをセットしていつでもすぐ書けるように などなど基本に従うようにしてから順調にあな吉手帳に付き合えている気がします #あな吉手帳初心者 #あな吉手帳挫折組 #A5システム手帳 #A5手帳

hikari09さん(@hikari9247)がシェアした投稿 – 2018年 6月月15日午前12時12分PDT

【奈良式】 あな吉手帳…5年目？6年目？の私、ずっとやる事シートがしっくりきてませんでした。 最近話題の奈良式にしてみた！ コレコレー✨ 私、これ求めてた♡ ……ということで、【338投稿目】なんです。これ。 ちょっと無理矢理投稿しましたw #手帳#手帳術#あな吉さん#あな吉手帳#スケジュール#予定#やることシート#奈良式

Kazさん(@halecafe_hworks)がシェアした投稿 – 2018年 6月月7日午後6時49分PDT

あな吉手帳術に必要なもの

では次に、あな吉手帳術に必要なものをご紹介していきましょう。

まずはこれだけ揃えれば、あな吉手帳術を始めることができます。

• A5バインダー
• リフィル
• 6穴パンチ
• やることシート
• ふせんパッド

A5バインダー

毎日持ち歩き、見るものですのでお気に入りのバインダーを探してみてください。

リフィル(手帳の中身)

日々のやりたいことや、スケジュールを管理するためのスケジュールリフィルが必要です。

ここで注意！
市販の手帳やシステム手帳リフィルでは、ボックス型のブロックマンスリーや、時間軸が書いてあるバーチカルタイプのものが多いのですがあな吉手帳は違います！

必要なリフィルは

1. デイリーシート
2. ウィークリー(週間タイプで、見開き左側にのみ印刷されたタイプ)
3. マンスリー(月間)
4. イヤリー(年間)

の４種類が必要となります。

この４種類は、あな吉手帳公式ホームページ等からダウンロードすることも可能ですし、リフィルセットが販売されていますのでそちらをご利用になるのがおすすめです。

6穴パンチ

幼稚園や学校からのお便りなどに穴をあけて、手帳に挟むためのアイテム。

大きめの文房具屋さんやAmazonや楽天などで購入することができます。

私が使っているのは写真のタイプ、日本能率協会のA５　６穴パンチです。

やることシート

クリアファイルなどをを使って手作りする方もいらっしゃいますし、あな吉手帳のセットやバインダー単品を購入するとやることシートがセットになっています。

また、インスタで「あな吉手帳」と検索すると、やることシートの作り方を詳しく解説してくださっている方もいますよ。

ふせんパッド

ふせんパッドは、思いついたことをぱぱっと書くために必要なものです。
こちらも手作りされている方がほとんど。

お気に入りのポストカードをラミネートしたりクリアファイルを切ったりして付箋を貼っていきます。

私はクリアファイルをA5サイズに切って、中に方眼用紙を入れています。

付箋を書くときに、方眼の線が透けて見えるので、細い付箋に2段できちんと書く事ができます。

こちらもあな吉手帳の必須アイテムです。

手帳を揃える初期費用がいくらかかるのか

では次に手帳を揃えるのにいくら位かかるのか、以下の３つのパターンで計算してみます。
※グッズの購入価格は、あな吉手帳公式サイトとAmazonを参考にしています。

1. 手軽に始めたい！市販品で揃えて約６０００円
2. バインダーは好きなものを選びたい！約５０００円～
3. 中身もバインダーも自分好みのものを選びたい！約２５８０円～

お手軽に始めるならこれ！約６０００円で揃います。

リフィルやバインダーはあな吉手帳術のオンラインショップで、６穴パンチはAmazonで購入すると約６０００円程度で揃えることができます。
公式バインダーは、表紙・裏表紙共に半透明になっており、内側からお好みの紙を入れて、カスタマイズすることが可能！
オリガミやポストカードなどを入れて、お好みの表紙にすることができます。

• あな吉手帳２０１８(リフィルセット)：３８００円(送料無料　あな吉手帳公式サイトより購入可能)
• A５　６穴パンチ：１５００円前後(Amazonなどで購入可能)
• ふせん(ポストイット)：１８０円
• ふせんパッドを手作り(材料費３００円程度で計算)

合計：５７８０円

バインダーは好きなものを選びたい！約５０００円～

リフィルはあな吉手帳のリフィルを使いたいけど、バインダーは好きなものを使いたいという方は…

• あな吉手帳リフィル２０１８：２８００円(送料無料　あな吉手帳公式サイトより購入可能)
• お好みのＡ５　６穴バインダー
• A５　６穴パンチ：１５００円前後(Amazonなどで購入可能)
• ふせん(ポストイット)：１８０円
• ふせんパッドを手作り(材料費３００円程度で計算)

リフィルやパンチを合わせて４７８０円＋バインダー代で、揃えることができますよ！

バインダーのお値段ですが
プラスチックの安いもので５００円前後、合皮・本革・ビニールなど様々な種類のものが販売されているので、まずはＡｍａｚｏｎや楽天をチェックしてみるのも良いですね。
こちらの記事ではA5サイズ　本革のおすすめシステム手帳をご紹介させていただきました！
>>【予算別】本革システム手帳おすすめランキング≪ミニ６・バイブル・A５≫

中身もバインダーも自分好みのものを選びたい！約２８５０円～

インスタなどであな吉手帳と検索すると、実際に手帳を使われている方の写真を見ることができますよね。

あな吉手帳愛用者さんは、あな吉手帳のリフィルを使われている方はもちろんなのですが

• 自作されている方
• 無料でダウンロードできるサイトを利用し、自分でプリントしている方

もいます。

私も以前はエクセルで作っていたことがありましたが、今は無料でダウンロードできるサイトを利用しています。

自分でプリントしてリフィルを用意する場合…
印刷する用紙・インク代だけですので、もしかすると市販のリフィルを買うよりは安く済むかもしれません。
用紙自体は４００円前後で売られています。

あとは、バインダーを

• あな吉手帳ファイルを使うと＋１８００円
• 他のA５サイズバインダーを使うと＋α

という感じでしょうか。

ふせん代、６穴パンチ代を合わせると一番安くても

• 無地リフィル代：４００円前後
• バインダー：５００円程度～
• ふせん：１８０円
• ６穴パンチ：１５００円前後

合計：２５８０円～となっています。

手帳術の講座を受けるべき？それとも独学で？

あな吉手帳術は、ふせんを使ったタスク管理術

きちんと学び、実践するなら講座を受講することをおすすめしていますが独学では手帳は使えないのでしょうか。

講座を受けたくても、なかなか受けれない方も多いと思いますので、講座受講に関して私個人の感想・意見をお伝え致します。

講座は大きくわけて２パターンあります。

• オンライン講座
• 実際に会って教えてもらう講座

講座を受ける以外にも、全国各地で開催されている「手帳カフェ」に参加し、実際に使われている方の手帳を見ることもできますが
見ているだけでは、やはりきちんと学べないし実践できないかなと思います。

オンライン講座

動画で学べるので、スマホやタブレット、パソコンからいつでも好きな時に学ぶことができます。

もちろん、途中で一時停止もできるし何度も繰り返してみる事ができるので、ご自身のペースで見る事ができるのが嬉しい点。

テキストもついてきます。

レッスン内容は…(公式サイトより一部抜粋)

• スケジュールとやることの違い
• マンスリーの記入方法
• ウィークリー・ふせん・やることシートの使い方
• なかなか実行できない付箋の対処法
• 情報の一元化について
• 基本アイテムの紹介
• 考案者の手帳紹介
• 目標達成のテクニック

などなど…

初心者対象に作られたレッスン動画で、初心者はもちろんですが、一度あな吉手帳を挫折してしまったという方にも、わかりやすく手帳術が学べます。

お値段は
現在先着２００名様限りで限定価格１１８００円で受講可能です。

※通常価格：２４８００円

「気になるな…」という方はぜひ公式サイトをご覧ください！
>>あな吉手帳術 おうちで動画レッスン

実際に会って教えてもらう講座

では次に実際に会って教えてもらう講座についてご説明します。

手帳術を学ぶ講座は、以下の４種類
この他にも、１年コースといって少人数で定期的に講座を行い、定期的に集まって講座を開催するコースや、こども手帳講座もありますが今回は以下の４種類について詳しくご説明していきますね。

私は

• 基礎講座(前後編)
• マスター講座

を受講しています。

それぞれの講座の金額は、初めて講座を除き、５０００円～、マスター講座は５００００円～とかなり高額になります。
※開催箇所・インストラクターさんによって、会場費や交通費等がかかる場合があり、金額がかわります。

実際に受講した感想

私は数年前に基礎講座とマスター講座をそれぞれ受講しました。

受講料に加え交通費がかかり、合計で２０万弱でしょうか、それでも受講してよかったなと思うし、手帳術の「術」部分をきちんと理解できたことで
毎日の家事・仕事に加え、自分がやりたかったことを実行できているので、それだけの費用がかかっても後悔はしていません。

いずれの講座も、私が住む街では開催しておらず、インストラクターさんをお呼びするのも経費がかかりますし、一緒に受講してくれる人もいなさそうだったので、インストラクターさんがいる街まで行って受講してきました。

基礎講座の時は１泊で、マスター講座は２泊。
受講料に加えて交通費・宿泊費がかかっているので、基礎・マスター合わせると、合計で２０万円位はかかっていると思います。

正直、そんな手帳術で２０万も…！なんて思わなくもないですよね。

だって２０万あったら、お家賃や光熱費だって払えるし、家族でどこか旅行に行ったり美味しいものを食べたりすることだってできるんです。

※オンライン講座は、私がマスター講座受講後に発売になりました

では、基礎講座とマスター講座、それぞれ受講した感想等を詳しくお伝えします。

基礎講座(旧　基礎講座とフォローアップ講座)

私があな吉手帳術を始めた頃、娘が３歳位でしょうか、まわりにあな吉手帳を使っている方もいなくて、某SNSのコミュニティからの情報とあな吉さんの手帳術の本だけが頼りだったころです。

そのころ、あな吉手帳バインダーやリフィルは販売されていなかったので、自分でリフィルを作り、バインダーは市販のいかにもビジネスマン！という感じのものを使っていました。

手帳術の部分では、、付箋を書くことはできていたものの

• 今までブロックタイプの月間カレンダーを使っていたので、あな吉手帳の月間に慣れなかったり
• 年間と月間の使い分け方がわからなかったり

なかなかうまく使えていませんでした。

付箋に書いていくのも良いのですが、終わったものを剥がして捨ててしまうとなにをやったのか後から見返した時にわからないのが嫌で
付箋ではなく、メモ帳にやりたいこと・やることを書いて、終わったらチェックする、という方法を試していたこともあります。

SNSのコミュニティーに投稿されている写真を見たり、手帳カフェというあな吉手帳ユーザーさんが集まるオフ会に参加するようにもなりました。

私が手帳カフェでお会いしていた方々は、すでにマスター講座受講済みで、手帳もきちんと使いこなせている方ばかり。

家事や育児に加えて、お子さんの学校・幼稚園での役員を引き受けたり、趣味の時間が充実している方が多く、とても羨ましく思ったのを覚えています。

でも手帳カフェでは、実際に使っている手帳をみせてもらうことはできますが、ふせんの書き方やマンスリーとウイークリーの使い方などを教えてもらうことはできないので見様見真似でやってみても、結局うまくいかず、ふせんが剥がせず、もやもやしていたのです。

皆さんが使っているのを見ているだけではうまく使えないし、きちんと使えるようになりたいと思うようになり、講座を受講することを決めました。

※mixiのコミュを確認したところ、私があな吉手帳術を使い始めたのが２０１３年の春から、手帳カフェに初めて参加したのが２０１４年１２月でした。

まずは基礎講座の前後編(私が講座を受けた時は基礎講座とフォローアップ講座という名称でした)を受講。
私が住む街では講座が開催されないため、インストラクターさんに問合せ、個人セッションという形で受講しました。

全国にインストラクターさんがいらっしゃいますが、私は友人が住む街での受講を選びました。

そして講座受講したのが２０１５年の７月

講座は午後から２時間ずつ、最初は基礎講座、本来なら基礎講座受講後しばらく手帳を使ってからのフォローアップ講座を受講ですが
今回は半日程しか受講できる時間がなかったため、４時間通して講座を開催していただきました。

実際に受講してみると

• 知っている、理解していると思っていた基本的なことが理解できていなかったり
• そもそも基本通りに使っていない、アレンジしたリフィルで手帳術を実践していたため、うまく使えない

という点に気が付きました。

受講後、再度レジュメを見直して、改善するリフィル内容を書き出して、帰宅後すぐにリフィルを作り直した記憶がありますが
当時は、まだまだ予定も少なくて

• 日時は決まっていないけどやりたいなと思うこと(自分のこと)
• ルーティン家事

の２種類しかなかったため、今考えると基本通りにウィークリーやマンスリーを使えていませんでした。

マスター講座

基礎講座の受講後、しばらくして、また手帳が使えない・開かない日々が続き、マスター講座も受けてきちんと使いたい、使いこなしたいと思い、
一昨年、１１月に念願のマスター講座を受講できました。

こちらはも当然私の住む地域では講座が開催されず、講師の方をお呼びすることも難しかったため、２泊３日で受講しに行きました。

この時、受講料等が約５５０００円＋交通費・宿泊費がかかっており、合計で１０万円程用意しました。

マスター講座は、先ほどもご紹介しましたが１日６時間ずつ、２日間にわたって学ぶものです。

• 手帳術の基礎・応用を復習しながら、今の自分の悩みをいくつか書き出して解決していくワーク
• 様々な雑誌をみて、いいなと思った切り抜きを集めてコラージュしていき、本当の悩みやなりたい自分を見つけ出していくワーク
• マスター講座では毎日の家事の内容と所要時間を書き出すという宿題

があり、それを付箋に書きだしていくことで、もう少し効率よく動くことができたり１日のルーティンワークを客観的にみることができました。

あな吉さんご本人の手帳をみせて頂いたり、私の手帳をみてもらったりする機会もあり、本当に貴重な体験だったと思います。

マスター講座受講後も変わらず、毎日手帳ミーティングを行っているわけではないのですが…

手帳術の基礎(マンスリーとウィークリーの使い方)をしっかりと理解し、オリジナルではなく、基本通りのウィークリーとマンスリーを使うようになり

• ふせんの書き方が変わり、書く量が増えて、実際にやりとげることもできるようになった
• 学校に関する提出物の期限や持たすのを忘れることもなくなった
• 毎日手帳に触れるようになった
• タイミングをみて行動することができるようになった
• ふと思いつたやりたいことが、その後実行できる
• 来月以降の予定を言われても慌てなくなった
• ダブルブッキングすることがなくなった
• 手帳がもっと大事になった

と、受講前に比べると、自分自身が大きく成長したと思います。

また手帳ミーティングを行い、翌日の１日の行動を組み立てることで、空いている時間がさらにわかりやすくなるので
日々のルーティン＋自分のやりたいことがどんどんできるようになっていっていきますが、現時点で空いている時間が多い日はその時にやることシートをみて、行動するようにしています。

デイリーシートに貼った付箋がどんどんはがされていくのも達成感が得られますし
剥がし終わった付箋は、あな吉手帳ではなく１日１ページタイプの手帳に貼り、日記を書く事でその日１日がどんな日だったか、なにをしたのか
後から見返すことができるので、文字だけで日記を書くよりも良いな、と思いますし、日記を書くのは１年以上続いています。

と、実際に受講する前後では手帳の使い方が全く変わっていることに気が付きました。

以前から「きちんと手帳を使いこなして、毎日を楽しく、充実した日々を過ごしたい」という思いは変わりませんが
受講前後で比較すると、受講後の方が手帳の使い方も理解し、多少のアレンジをしても、あな吉手帳に挫折することなく
気がつけばもう５年も使っています。

きっと受講していなければ、たとえ動画で学んでいたとしてもあまり身についていなかったと思います。

実際にその場で教えてもらって、自分の手帳をみてもらったり、インストラクターさんの手帳をみせてもらったからこそ
今の自分の手帳があるのでは、と考えており、２０万ほどかかった受講料と交通費・宿泊費も、それほど惜しくないです。

これは私個人の意見ですが、やはり手帳術をしっかりと身に付けたいなら、動画ではなくインストラクターさんやディレクターさん、あな吉さんご本人に直接、教えて頂くのが一番かなと思います。

動画でも学べないことはないのですが、わからない点、疑問に思った点をその場で質問することはできないですし
あな吉さんの手帳紹介映像もあるのですが、実際に見せてもらう方がわかりやすいです。

実は私はマスター講座を受講した際にあな吉さんの手帳紹介の動画を撮影しており、定期的に見て、手帳お直しの参考にさせてもらっています。
実際に手帳をみせてもらった動画を撮影・後日ゆっくりとみることなんて、なかなかできない事だと思いますが、そういったことができるのもマスター講座を受講した特権です。

あな吉手帳術の初期費用と講座受講の必要性について　まとめ

いかがでしたか？

主婦が考えた主婦のための手帳術は、手帳術をきちんと理解して使うと

• 人とのお約束(幼稚園や学校の用事など)
• 家族の予定(夫の出張、子どもの学校行事など)
• やらなきゃいけない家事
• 期限がある提出物の管理
• 自分がやりたいこと

ができるようになる手帳術。

ただ手帳を持っただけではこれだけのことはできませんが、手帳と向き合っていくことでやらなきゃいけないことも、やりたいことも、どんどんできるようになっていきます。

あな吉手帳には以下の５点が必要です。

• A5バインダー
• リフィル
• 6穴パンチ
• やることシート
• ふせんパッド

必要なリフィルは

1. デイリーシート
2. ウィークリー(週間タイプで、見開き左側にのみ印刷されたタイプ)
3. マンスリー(月間)
4. イヤリー(年間)

の４種類

手帳グッズを揃えるのには約３０００円から、主に以下の３種類の方法から、手帳グッズを揃えることができます。

※グッズの購入価格は、あな吉手帳公式サイトとAmazonを参考にしています。

1. 手軽に始めたい！市販品で揃えて約６０００円
2. バインダーは好きなものを選びたい！約５０００円～
3. 中身もバインダーも自分好みのものを選びたい！約２５８０円～

また、あな吉手帳術は

• オンライン講座
• 実際にインストラクターさんに教えてもらえる講座

の２種類があります。

実際にオンライン講座も会って教えてもらう講座も体験した私は、絶対に会って教えてもらえる講座がおすすめです。

オンライン講座は、自分の空いた時間に何度も繰り返し見ることができるので便利です。
通勤中に音声だけ聞いたり、動画を見たりすることができます。

しかし、実際にお会いする講座では、話を聞いていてわからないことがあればその都度質問することができたり講師の方の手帳をみせてもらったり、自分の手帳みてもらってアドバイスをしてもらえる機会もあります。
オンライン講座ではそういったことができないですよね。
これが実際に講座を受ける最大のメリットだと思っています。

いくつかのあな吉手帳術書籍が販売されていますし、オンライン講座と書籍、あとはSNSでの投稿や手帳カフェで見せてもらったりするとある程度手帳の形が出来上がるでしょう。
使えないこともないと思いますが、挫折するようなことがあれば、手帳カフェに参加して皆さんの手帳をみせてもらったり、講座を受講するのがおすすめ。

このあな吉手帳術は、向いている人とそうでない人がいるかと思いますが私はこの手帳術が本当に自分に合っていて、これからもずっとあな吉手帳術を使い続けるつもりです。

受講に関して、当然どちらの講座も外泊させてもらったのでその間、家のことをお願いしたりして家族に迷惑もかけましたが

今こうして娘の学校の提出物の締切や友達の約束をきちんと守れたり、日々の家事・やらなきゃいけないことに加え自分自身のやりたいことができているのは、あな吉手帳のおかげだと思っています。

さらに手帳が仲間を呼んでくる、と誰かが言っていたのですが、それが本当で、手帳カフェに参加するようになってから、ママ友ではない趣味の友人がたくさん増えました。

今の私にとって、手帳はなくてはならない存在になっているので、お金をかけても、手帳術を学んで本当によかったなと思っています。

この手帳術で皆、やりたい事ができて友達も増えて、毎日笑顔で過ごせるようになるとはいいきれませんが、使っていないよりは楽な日々が過ごせるようになるのではないでしょうか。

以上、【愛用して５年目】あな吉手帳術の初期費用と講座受講の必要性について、でした。

あなたは普段、洗剤などの日用品をどこで買っていますか？

洗剤や医薬品といえば、ツルハドラッグやサツドラなどドラッグストアを思い浮かべる方も多いと思います。

以前は洗剤類や日用品はツルハやサツドラで購入していましたが、今はほとんどの買い物をトライアルで済ませています。

もちろんまったくツルハやサツドラに行かなくなったわけではなく、トライアルに売っていないものはツルハやサツドラで…という感じです。

今回はなぜ私がドラッグストアよりもスーパーであるトライアルで、日用品や洗剤類を買っているのか、３つの理由を詳しく解説していきます。

日用品や洗剤類を少しでもお得に買いたい、近くにトライアルがある、という方はぜひ参考にしてくださいね！

ドラッグストアではなくトライアルで買い物する３つの理由

なぜ私はドラッグストアよりもスーパーであるトライアルで、日用品や洗剤類を買っているのでしょうか。

我が家からはツルハ・サツドラ・トライアルの３店舗が徒歩圏内にありますので、ツルハやサツドラで買い物ができないわけではありません。

普段食品の買い物はほとんどトライアルで済ませていますが、近いからという理由だけではなく、このような理由がありトライアルでまとめて購入するようにしています。

1. ポイントの一元化ができる
2. トライアルの方が値段が安いものが多い
3. 買い物が1か所で済む

それぞれ詳しくご説明します。

ポイントの一元化ができる

一番の理由がこちらです。
トライアル、ツルハ、サツドラ、それぞれポイントカードがあります。
ツルハでは、ツルハのポイントと楽天ポイントが貯まりますし、サツドラではエゾカポイントが貯まります。

楽天ポイントを貯めているので、ツルハで買い物をしてポイントの2重どりができるのも嬉しいのですが
それよりもトライアルのポイントが貯まる方が日々の買い物に使えるので、トライアルのポイントを重視しています。

食品だけでも毎月２５０００円程度、それに加えて日用品や洗剤類は５０００円以上は購入しているのので、３００００円くらいでしょうか。
トライアルは常にポイント２倍貯まるので、２００円で２ポイントで１か月３００ポイント程度貯まる計算になります。

貯まったポイントは、毎回のお買い物の際にちょっとずつ利用しています。

もちろんツルハやサツドラで買い物してもポイントが貯まりますが、ツルハは一定数のポイントが貯まれば５００円分のお買い物券が発行
サツドラは１ポイント１円から利用できますが、他のエゾカポイントが貯まるお店での買い物もしないため
我が家にとっては、トライアルポイントが貯まるのが一番メリットがあると考えています。

トライアルの方が値段が安いものが多い

ポイントが貯まるのは嬉しいのですが、なるべくなら少しでも安く買いたいなと思いますよね。

気のせいなのかもしれないのですが、ツルハやサツドラよりもトライアルの方が日用品・洗剤類が安いと思います。

中にはセール中で「ツルハのが安く買えたのに！」ということもあるのですが、だいたいはトライアルの方安いので、食品以外もトライアルで購入するようにしています。

こちらでサツドラ・ツルハ・トライアルのお値段比較をしていますのでご覧下さい！
>>サツドラ・ツルハ・トライアルの値段と獲得ポイント数の比較

買い物が1か所で済む

チラシがはいったスーパーなど何件もはしごしてお買い物をする方も多いと思いますが、私はなるべくなら１か所で済ませたいと思います。

休日は特に、買い物に行くときはほとんど車なのであっちこっち行くと、ガソリン代がかかりますよね。

最近レギュラーガソリンも値上がりしてきているので、外出も買い物もなるべくなら短時間で済ませてガソリンの節約もしたいところです。

そういった理由からも、トライアルで済ますことができるものはトライアルで…！と買い物をしています。

サツドラ・ツルハ・トライアルの値段と獲得ポイント数の比較

先ほど「気のせいなのかもしれないのですが、ツルハやサツドラよりもトライアルの方が日用品・洗剤類が安いと思います」と書きましたが
実際はどうなのでしょうか。

トライアルの方が安いのか、それともドラッグストアで買った方が安いのか、値段と獲得ポイント数を比較してみます。

今回は以下の６点の値段を比較します。

• シャンプー(ラックス スーパーリッチシャイン　ダメージリペア補修 シャンプー つめかえ用 330g)
• コンディショナー(ラックス スーパーリッチシャイン　ダメージリペア補修 コンディショナー つめかえ用 330g)
• 洗濯洗剤(アリエール　詰替７７０ｇ)
• 柔軟剤(フレアフレグランス)
• 食器用洗剤(ジョイコンパクト　特大詰替770ml)
• ティッシュ５箱(ネピア)
• トイレットペーパー(サラサトイレット　ダブル)

６月９日(土)に実際に確認しにいきました！
お値段がこちら！

※サツドラはセール中でした

いかがでしょう。

皆さんがお使いのシャンプーや洗剤類とは違うかもしれませんし、販売されているお店によっても値段は異なるかもしれませんが
私がよく利用するトライアル・ツルハ・サツドラではこのようなお値段で販売されていました。

同じ商品でも若干値段が違いますね。

サツドラ・ツルハ・トライアルのポイント比較

では次にそれぞれの店舗で先ほどの商品を購入した場合、どれくらいポイントが付与されるのか確認してみましょう。

税抜き価格で２００円で１ポイント付与ですが、ツルハの場合は１商品に対して２００円で１ポイントなので、２００円以下の商品ではポイントが付きません。

またこうして比較してみると付与ポイントにそれほど大きな違いはありませんが
各店でのポイントが２倍になる日や割引デーに利用すると付与ポイントがかわってきます。

私がドラッグストアではなくトライアルで買い物する理由　まとめ

いかがでしたか？

私は徒歩圏内にツルハとサツドラ・トライアルがありますが日用品や洗剤類などもまとめてトライアルで買い物をしています。

1. ポイントの一元化ができる
2. トライアルの方が値段が安いものが多い
3. 買い物が1か所で済む

という理由からで、実際に値段やポイント獲得数を比較すると…
商品単価はやはりトライアルが安いですがどの店舗も２００円で１ポイント付与なので、お買い上げ金額によって付与ポイントも変わってきます。

またサツドラやツルハ、トライアルではポイントが２倍や５倍になる日もあるので、そういった日を狙ってお買い物に行くとポイントが多くもらえることになりますね。

我が家の場合、トライアルはいつもポイント２倍なので、約２０００円のお買い物で１６ポイントもらえるので、金額面そして付与ポイント数からしてもトライアルで購入するのがお得です。

もしあなたのご自宅や職場近くなど歩いて寄れる範囲でサツドラ・ツルハ・トライアルがあるなら、トライアルでお買い物を済ますのがおすすめ！

サツドラかツルハのみ近くにあるという場合でも、ポイントが倍になる日を狙って、まとめて日用品を購入するようにすると、ポイントが貯まりやすくなります。

以上、ツルハやサツドラよりもトライアルで買い物をする３つの理由、でした。

最近、アイコスやグロー、プルームテックなどの電子タバコや加熱式タバコが流行っていますよね。

実際に利用しているという方も周りで増えてきましたし、我が家では夫がアイコス、私は葉巻たばことプルームテックを併用してますが…

プルームテックとアイコスってどういった違いがあるかご存知ですか？

従来の紙巻たばこよりも、アイコスやプルームテックに変えようかと迷っている方も多いようですので

今回は、女性目線でみたアイコスとプルームテックの特徴や違いについて詳しくご紹介！

どちらも加熱式のたばこなのですが、使い勝手やニオイなどが異なっているので、それぞれの製品の違いや実際に使った感想を詳しくお伝えします。

アイコスとプルームテック、どっちがいいかな、とお悩みの方、ぜひ参考にしてみてくださいね！

アイコスとは

アイコスは、たばこ業界大手のフィリップモリスから販売されている電子タバコで2016年頃には一時的に品切れになるほどの大ヒット商品となりました。

紙巻たばことは以下の５点の違いがあります。

1. 煙
2. ニオイ
3. 充電
4. 有害物質の含有量
5. 加熱方式

それぞれ詳しくご説明していきましょう。

煙

紙巻たばこの場合、火をつけてから火を消すまで煙がでます。
吸い込み、吐き出した時の副流煙は吸っていない周りの人にも影響があるといわれていますが
アイコスの場合、吸った時にでる煙のようなものは水蒸気です。

紙巻たばこに含まれているタールが大幅に削減されているため、吐き出した煙によって室内や壁紙を汚す心配が少なくなります。

しかし、含まれている有害物質がゼロではないため、受動喫煙などの心配が全くないわけではありませんのでご注意を。

ニオイ

アイコスを吸った時のニオイ、知っていますか？

紙巻たばこの場合は、火をつけて燃やすことでタール成分が煙に含まれたばこ特有のニオイがします。
このニオイが苦手という方も多いと思いますが、アイコスの場合は、このたばこ特有のニオイとはまた違ったニオイがするのです。

なんといえばいいのでしょうか、とにかくアイコス独特のニオイで、正直私はアイコスのニオイが苦手です。

ポップコーンっぽいようなニオイがしますし、アイコスのニオイと紙巻たばこのどちらのニオイがいいかは好みの問題になりそうです。

充電

紙巻きたばこは吸う時に火をつけて吸いますが、アイコスの場合は充電しないと吸えません。

充電を忘れてしまったり、うまく充電できていないと吸いたいときに吸えなくなってしまいます。

また故障のリスクもあり、夫はこれまでに数回アイコス本体が充電できなくなって交換してもらっています。
購入後、交換等の保証が1年間だそうですので、1年経過後に故障した場合は買い替えることも検討しなくてはいけないですね。

有害物質の含有量

有害物質が紙巻たばこの約９０％減という特徴があるアイコス

現在紙巻たばこを吸っている方が、健康等を考えアイコスに変えているという方も多いようです。

ご自身の健康もですが、家族や周囲の方への受動喫煙リスクが減らせるので、そういった理由からもアイコスにする方もいらっしゃいますね。

しかし、アイコスにもニコチン等の成分が含まれており、有害物質が全く含まれていないわけではないので気を付けてください。

加熱方式

紙巻たばこは火をつけて吸いますが、アイコスは火をつけるのではなく、加熱ブレードが発熱し、差し込んだヒートスティック(たばこ本体のようなもの)が利用できるようになります。

火をつけるわけではないので、たばこによる火災を防止することもできますし、紙巻きたばこよりも安全、さらににライターを持ち歩かなくても良いメリットがありますね。

しかし、加熱ブレードは３５０℃程まで加熱され、吸い終わったヒートスティックも熱くなっていますので、処分する際はそのままゴミ箱ではなく灰皿に捨てるようにしましょう。

吸い方

アイコスを吸う時は以下の手順になります。

ポケットチャージャーからホルダーを取り出す。

ヒートスティックを差し込む

ボタンを押す

ランプが点滅から点灯に変わったら吸う

ランプが赤く点灯したら吸い終わり

ヒートスティックを取り出して

※中に残ったたばこ葉があれば取り除く

ポケットチャージャーに戻して充電する

入手方法と金額

アイコスは現在2.4plusが最新型

こちらはコンビニやアイコス販売店、またはオンラインショップ、楽天やAmazonなどでも購入することができます。

本体価格は１０９８０円
楽天やAmazonでも同じような金額で販売されていました。

[itemlink post_id=”4938″]

プルームテックとは

では次にプルームテックについてご紹介していきます。

こちらの記事でも詳しく書かせて頂きましたが…
>>プルームテックをコンビニで購入したので味と使い方を本音解説してみた
プルームテックも、アイコス同様加熱式たばこの一種で、本体内部のグリセリンなどを水蒸気化させ、たばこカプセルを通して吸うことによってニコチンが混じった蒸気となります。

以前は福岡県・東京・札幌・仙台・横浜・名古屋・大阪・広島のみでの販売でしたが４月１６日以降は全国のコンビニやたばこ取扱店、公式オンラインショップでも購入することができます。

紙巻たばこやアイコスと違うのは主に以下の４点

• 灰がでない
• たばこのニオイがしない
• 持ち歩く際の荷物が少ない
• 喫煙途中に中断することが可能

紙巻たばこの場合、たばこ本体やライター、携帯灰皿を持ち歩く必要がありますし、アイコスの場合はアイコス本体とヒートスティックという短いたばこの箱を持ち歩きます。

しかしプルームテックの場合は、このような小さなポーチに本体とバッテリーがつながっているもの、たばこカプセルが入っていて、これだけ持っていればOKです。

荷物が少なく、ポケットにさっといれておけるサイズ感なのが嬉しいですよね。

また実際に吸ってみて一番驚いたのが、ニオイ。

たばこといえば、あの独特のにおい、アイコスも紙巻たばことはまた違ったニオイがして私はアイコスのニオイが苦手ですが、プルームテックはほとんどニオイがなく
たばこを吸って、衣服にニオイがつくこともありません。
人と会う直前に吸っても気にならないのも私にとってはとても嬉しい点です。

さらに、アイコスは吸い終わったらお手入れが必要になりますが、プルームテックの場合は、カプセルもカートリッジも交換するのでお手入れが不要、バッテリーの充電のみ必要だけなので手間もかかりませんね。

吸い方

プルームテックは、写真にある「たばこカプセル」をセットして吸います。

たばこカプセルは5個1セットで４６０円、1個で５０回吸うことができます。

紙巻たばこやアイコスは一度火をつけると、途中で吸うのをやめて次回同じものを吸うことが難しいですが
プルームテックは吸う時に口をつけて吸うだけなので、1～2回吸ってやめることもできます。

入手方法と金額

アイコス同様、プルームテックもコンビニや一部のたばこ取扱店、公式オンラインショップで購入することができます。

• プルームテック本体が４０００円
• たばこカプセルは１箱に５個入って４６０円

です。

コンビニなどで取り扱っていないときは公式オンラインでの購入ができますが、会員登録が必要です。

[itemlink post_id=”4936″]

アイコスとプルームテック　６つの違い

では次にアイコスとプルームテック　６つの違いを詳しくご紹介します。

どちらも紙巻たばことは違った電子タバコですが、どのような違いがあるのでしょうか。

• 加熱の仕組み
• 吸い心地
• 味の違い
• ニオイを比較
• 煙・水蒸気の量を比較
• 使い勝手の良さは？
• どっちがコストパフォーマンスが高いのか

加熱の仕組み

アイコス・プルームテック、どちらも、たばこ葉を温めて吸うのですが、加熱方式が異なります。
アイコスは本体にたばこを差しコミ、３００℃の熱で加熱して蒸気が発生します。
紙巻たばこのように火をつけるわけではありませんが、加熱する点では似たような感じでしょうか。
吸い終わったたばこは、本体から取り出して灰皿に捨てますが、取り外した直後は熱くなっているので取り扱いに気を付けましょう。

一方プルームテックは、火を使ったりアイコスのようにたばこ葉を加熱するのではなく、カートリッジ内に含まれているリキッドを温めて発生した蒸気が
たばこ葉が含まれているカプセルを通過することで、たばこを吸った感じになります。

吸い心地

実際に両方吸ってみると「たばこを吸った」という感覚があるのは、アイコスです。
紙巻たばこの味と比べてしまうと、アイコスもプルームテックも、紙巻たばこには劣りますが、アイコスなら吸った感があります。

プルームテックは、ニコチンが少ない感じで、紙巻たばことは異なります。
なんだか軽い、というのでしょうか、私は普段マルボロを吸っているので、プルームテックだと軽くてたばこを吸っているという感じが薄いです。

あと、私だけなのかもしれませんがプルームテックを吸ったあと、ちょっと喉が痛い時があります。

味の違い

それぞれ加熱方式が異なるので、味も変わってきます。

プルームテックは、水蒸気がたばこカプセルを通過することでたばこの煙に近い水蒸気を吸うといったものなのですが
紙巻たばことは全く違った味に感じます。
今まで吸ったことがあるのが、カフェモカとレギュラーの2種類
カフェモカは、チョコレートっぽいような、たばことは違った味です。
レギュラーは紙巻たばこをもっと薄くしたような…言葉で言い表すのが難しいですね。

アイコスは
レギュラーとパープルメンソールタイプの2種類を吸ってみました。
レギュラーは、私は苦手な味でした。紙巻たばことも違った味ですが、私の周りのアイコス愛用者もレギュラーは苦手と言っている人が多いです。
パープルメンソールは、メンソールも香りも強く、甘さがあるベリー系のような…吸い終わった後も香りが残ります。

ニオイを比較

では次にそれぞれのニオイを比較します。

プルームテックは、自分が吸っていても、他人が吸っていてそばにいてもニオイを感じません。
室内でたばこを吸うとニオイや壁紙への着色が気になりますが、プルームテックなら室内で吸っても良さそう。
当然車内で喫煙してもニオイは気にならないので、私は人と会う前や車内でプルームテックを吸うようにしています。

アイコスは、段ボールっぽいニオイ、ポップコーンっぽいニオイがして苦手です。
吸い終わった後もニオイが残りますし、紙巻たばこのニオイとはまた違ったニオイで、アイコス独特のニオイです。

煙・水蒸気の量を比較

口から出る煙やたばこ本体から出る煙はどうでしょうか。

プルームテックは吸った時に少し煙がでますが、紙巻たばこのように吸っていない時は煙はでません。
アイコスも同様で、吸った時に煙がでますが、吸っていない時は煙はありません。

吸い込む量というのでしょうか、それによっても吐き出す煙の量が違うのでなんとも言えないのですが、吸い込む量が多ければ吐き出す煙も多いです。

しかしどちらかというと、プルームテックの方が煙が少ないと感じました。

使い勝手の良さは？

使い勝手が悪いと、使うのも嫌になってしまいますよね。

プルームテックの場合は、充電器にバッテリーを差し込み、USBまたはコンセントから充電となります。
1度の充電で約1時間程度、1度充電するとたばこカプセル4個分位は吸うことができますので充電頻度は低めです。

アイコスは本体と、たばこを差し込むスティック状のホルダーの２つの充電が必要になります。
どちらか充電ができていないとアイコスが吸えないですし、本体の充電はあってホルダーを差し込んでもうまく充電されず吸えないことが過去にありました。

吸いたいのに吸えない！ということもあるので、私はプルームテックの使い勝手の方が良いと感じています。

また、プルームテックはたばこカプセルとカートリッジを定期的に交換するため、メンテナンスは不要、バッテリーが充電できなくなったら買い替える程度でしょうか。

それに比べるとアイコスは吸い終わった時にホルダーの中にたばこ葉が残ることもありますし、専用クリーナーもしくは綿棒などを使って、ホルダー内部のお手入れが必要になります。

使い勝手とお手入れから見ると、私はプルームテックの方がいいかなーという印象です。

どっちがコストパフォーマンスが高いのか

「コスパが気になる！どっちがコスパが高いの？」と思っている方も多いのではないでしょうか。
早速比べてみましょう。

いかがでしょうか。

本体代はプルームテック４０００円の方がお安いですね。
たばこ代だけで比べるとどちらも同じ金額ではありますが、プルームテックの場合１カプセルで５０回吸えます。
１日１カプセル分吸うという方もいれば、１日で２～３カプセル分吸うという方もいるので、たばこ代に関してはどちらが安いのか、利用状況によりますね。

バッテリーの寿命はプルームテックの方が長く、アイコスは計算上１年でダメになるようです。
買い替えるとアイコスは約１万円、プルームテックのバッテリーは１５００円、互換バッテリーだと１０００円以内で売られています。

以上のことから、コストパフォーマンスが高いのはプルームテックだと判断します！

夫がアイコスを使っていますが、今まで数回本体の交換をしてもらっていますし、充電ができなくなった・加熱ブレードが折れたというのもよく耳にしていたので、壊れにくさや壊れた場合のことを考えても、プルームテックの方が良いかなと思います。

喫煙歴１０年　女性の私が吸ってみた感想

では最後に、私がアイコスとプルームテック、どちらも吸ってみた感想をご紹介します。

≪アイコス≫
パープルメンソールとレギュラーの２種類を吸ったことがあります。

レギュラーは、段ボールのような、紙のような味がして苦手でした。

パープルメンソールはメンソールが強め、普段メンソールのたばこを吸わないので強い・きつい、と感じるのかもしれません。
あまり深く吸わないので煙が少ないのかもしれませんが、吸った時の煙はプルームテックより少なかったです。

≪プルームテック≫
レギュラーとカフェモカを吸ったことがありますが
レギュラーは、紙巻たばこのような味、しかし紙巻たばことはちょっと違うのでそれだけだと吸った感じがしなくて満足できません。
ちょっとたばこ吸いたいな、という時はプルームテックで良いのですが、食後やイライラした後、長時間たばこを我慢した後は、紙巻きたばこを吸いたくなります。

カフェモカはたばこを吸っているとは少し違った感覚です。
たばこはたばこなのですが、少し甘い、チョコレートのような風味なので、たばこ感がほとんどないので、紙巻たばこの代わりにはなりませんでした。

アイコスとプルームテック　徹底比較　まとめ

いかがでしたか？

アイコスもプルームテックも、紙巻たばことはちょっと違ったたばこで、以下の５点が紙巻きたばことは異なります。

1. 煙
2. ニオイ
3. 充電
4. 有害物質の含有量
5. 加熱方式

アイコス・プルームテック、それぞれ煙の量やニオイ、加熱方式、有害物質の含有量、吸ったときの味も異なるので
どちらがお好みかは人それぞれかと思います。

また、プルームテックはニオイがほとんどないため、車内や室内で吸ってもニオイが気にならないメリットも。

たばこカプセルの値段は、どちらも１箱４６０円ですが、その人の吸い方によって消費量が異なるため、どちらのたばこが経済的なのかはわかりません。

１日１箱程吸うという友人はプルームテックだと５つのたばこカプセルすべてを吸ってしまうので不経済だと言っていましたが
私はプルームテックとマルボロの両方を吸っているのでプルームテックの方は１０日に１箱程度でしょうか。

その他、本体代や買い替えのことを考えると、アイコスよりもプルームテックの方が金額が抑えられます。

どちらがお好みかは、実際に試してみないとわからないと思いますが
私個人的には

1. しっかりとたばこを吸った感じがいいならアイコス
2. うっすらでもたばこを吸った感じがいい、できれば禁煙したいならプルームテック

かなぁと思います。

プルームテックで禁煙できるとは限りませんし逆に吸う回数が増えてしまうかもしれませんが、プルームテックのニコチンの薄さというのでしょうか、それに慣れてしまえば、吸わなくても良いと思うようになるかもしれません

(私はそれに期待してプルームテックを買いましたが完全移行はできていません)

以上、アイコスとプルームテックの徹底比較、でした。

[itemlink post_id=”4938″]

[itemlink post_id=”4936″]

[st-card id=5124 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]

※２０１９年５月７日：本文一部修正

インスタやツイッターを見ていると、万年筆で手帳に書き込みをしている方、結構多いですよね。

私は文房具が大好きで、10年程前から万年筆を使っています。

インスタやツイッターをみていると万年筆を使ってみたいという人が増えてきましたが、万年筆って

• 「書きにくそう」
• 「お手入れが面倒」
• 「なんだか敷居が高い」
• 「万年筆って高いものしかないんでしょ？」

という声をよく耳にします。

でも、実際に文房具店で万年筆を見てみると１０００円前後から購入することができるんですよ！

それに一度買うと何年も使うことができ、使えば使うほど好きなっていく、自分の手になじむ筆記具なんです。

今回は万年筆の魅力をお伝えすると共に、５０００円以内、１００００円前後で購入することができる万年筆、さらに、私が愛用している万年筆もじっくりご紹介させていただきます！

万年筆に興味がある、気になっている、ほしいな、という方、ぜひ参考にしてみてくださいね。

実際に私が使っている万年筆3本をご紹介します！

まず、実際に私が使っている万年筆３本を詳しくご紹介します。

使っているといっても、さらっとメモを取る程度ではシャープペンやゲルインキのペンを使っていて、日記や手紙を書く時に万年筆を使っているので使用頻度はそれほどなのですが、この３本はお気に入りです。

LAMY safari(ペン先：EF)

文房具好きの方だったら、多くの方が知っていると思います、ラミーのサファリ。
私はサファリが初めての万年筆でした。
万年筆に興味をもったのが、１０年程前。
当時妊娠中で暇だったので文通を始め、それがきっかけで万年筆に興味を持ちました。

こちらのペン先はスチール製の鉄ペン。
見た目はプラスチック製で遊び心を感じさせる、かわいくておしゃれな１本です。

握りやすいようにグリップが緩やかな三角形になっていて、筆記時の持ち方が自然に身につく型です。
インクはコンバーターでもカートリッジでも使えますが、私はカートリッジを使っています。

他の万年筆と比べてキャップの開け閉めが楽な点も気に入っています。

他社の万年筆はネジ式のキャップが多いですが、ラミーはキャップを引っ張るだけです。

>>LAMY公式サイト

[itemlink post_id=”4966″]

プラチナ　センチュリー(ペン先：UEF)

私が持っているのはブラックダイヤモンドでペン先は大型１４金ロジウムフィニッシュというものです。
メーカー希望小売価格：１５０００円+税

こちらは購入する際、かなり店頭で迷いました。
極細のEFと超極細のUEFのどちらがいいか…

細字の方が好みなのですが、UEFだと万年筆で文字を書く時にカリカリ…といった書き心地。

他に持っている万年筆はEFが多いので、センチュリーはUEFを選びました。

実際に書いてみると、上記画像のような感じです。
５ミリ方眼の用紙に書き込んでいますが、結構細く、EFと比べるとどれだけ細いのかわかりやすいかと思います。

こちらは、主に手帳に書き込む時に使用しています。

>>プラチナ　公式サイト

[itemlink post_id=”4967″]

プロギアシグマ

浮き上がるような錨マークのエンブレム、錨モチーフのクリップ、バイカラーのペン先が特徴のプロフェッショナルギア　シグマ
プロフィットと並ぶ、セーラーの代表モデルとなりました。

こちらも店頭で試し書きをして、悩んで悩んで購入した１本
ペン先はEFです。

先ほどご紹介したセンチュリーは大型ペン先でしたが、こちらは中型のペン先、バイカラーといって、シルバーとゴールドの２色になっています。
このバイカラーが気に入って購入しました。

書いた感じはサラサラと、センチュリーよりもなめらかに書くことができるような気がします。
こちらも手帳や付箋を書く時に愛用しています。

>>セーラー万年筆公式サイト　プロフェッショナルギアΣ スリム 銀

[itemlink post_id=”4968″]

初心者におすすめ！5000円以内で買える万年筆　ベスト3

ではここで、万年筆歴１０年の私が初心者さんにおすすめの、リーズナブルな価格の万年筆を３つご紹介します！

《プラチナ万年筆》プレピー

《画像引用元：プラチナ万年筆公式サイト　プレピー》

コスパ抜群！万年筆を試してみたいならこちら！プレピーがおすすめです！
累計１０００万本達成

• 強弱のある文字が書ける
• カートリッジ、コンバーターの両方が使える
• 万年筆の良さが味わえるのに５００円以下とリーズナブル！

ペン先は

• EF(４００円+税)
• F(３００円+税)
• M(３００円+税)

センチュリー同様に、スリップシール機構採用で、インクの水分が蒸発しにくい加工がされています。

リーズナブルな価格なのに、コンバーターを使って様々なインクを楽しめるのも、プレピーがおすすめの理由の一つです。

ハローキティデザインのプレピーも販売されています。

文房具店に行くと試し書きができるところが多いので、ぜひ一度お手に取ってみてください。

>>プラチナ万年筆公式サイト　プレピー

[itemlink post_id=”4969″]

《パイロット》カクノ

シンプルだけど、どこか可愛らしい。

初めての万年筆が愛着のあるペンになる、使いやすい万年筆、カクノ
樹脂製で軽くて疲れにくく、ペン先は同社で３０００円で販売されているコクーン同様のものを採用しているので、気持ち良く書く事ができます。

• 書くことが楽しくなる、ペン先には笑顔のマーク
• キャップが開けやすいように、指を書けるくぼみがついている
• 軸もキャップも六角形、えんぴつのように転がりにくく持ちやすい
• 三角形のグリップで自然と正しい持ち方に

お値段は１０００円+税

ペン先はEF・F・Mの３種類
カートリッジ、コンバーターの両方が使えるので、コンバーターでお好みのインクを使うことも！

本体カラーは１１色、お好みの色をお選びいただけます。

初めての万年筆におすすめなので、私はカクノを娘にプレゼントしました。
筆圧が強く、えんぴつを持つときにすごく力が入っているのですが、正しい持ち方が身に付きと程よい筆圧で文字が書けるようになればいいなと思っています。

お子さんが興味があるのでしたら初めての万年筆に、カクノ、おすすめです！

>>パイロット公式サイト　カクノ

[itemlink post_id=”4970″]

《パイロット》コクーン

《画像引用元：パイロット公式サイト　コクーン》

２０１３年グッドデザイン賞受賞

コクーンは金属製の軸が使われており、３０００円ですが高級感があります。
普段使いはもちろん、ビジネスシーンで使っても違和感がありません。

また、軸の中央がやや太めになっているので、手のひらにぴったりフィット、握った時の収まりが良く、適度な重みでさらさらと文字を書く事ができます。

お色は全８色

• ブラック
• オレンジ
• ホワイト
• シルバー
• ブルー
• ボルドー
• チタン
• メタリックグレー

ペン先はFとMの2種類

こちらもカートリッジ、もしくはコンバーターをお使いいただけます。

>>パイロット公式サイト　コクーン

[itemlink post_id=”4971″]

ちょっと奮発！10000円前後で買えるおすすめ万年筆　ベスト3

《パイロット》カスタム７４　１００００円+税

《画像引用元：パイロット公式サイト　カスタム７４》

私がプロギアシグマを買う時に、悩んだ１本
太目で握りやすい軸で本格的な書き味を持った１本で、スタンダードモデルですが、様々なペン先からお好みの１本が選べるのが特徴。

お色は全３色

• ブラック
• ディープレッド
• ダークブルー

ペン先はEF・F・SF・FM・SFM・M・SM・B・BB

カスタム７４の試筆ができる店舗はこちらから検索することができます
>>カスタム74試筆台（万年筆試筆台） 設置店のご案内

>>パイロット公式サイト　カスタム７４

[itemlink post_id=”4972″]

《プラチナ》センチュリー　１００００円+税

《画像引用元：プラチナ万年筆　センチュリー》

私も使っているセンチュリーですが、１００００円で購入できるものがこちらの３色

• ブラックインブラック
• シャトルブルー
• ブルゴーニュ

ペン先は超極細・極細・細字・細軟・中字・太字・極太の６種類

こちらもスリップシール機構がセットになった高機能万年筆！

店頭で試し書きができるところが多いので是非一度お手に取ってみてください！

他にも１５０００円前後で購入できるものや、万年筆と同様のデザインのボールペン・シャープペンが発売されています。

>>プラチナ公式サイト　センチュリー

[itemlink post_id=”4967″]

《セーラー万年筆》プロフィット　スタンダード　１２０００円+税

《画像引用元：セーラー万年筆公式サイト　プロフィットスタンダード》

アクリル樹脂の軸で、なめらかでしっとりの触り心地
軸は太め・短めで女性も持ちやすいフォルムです。

お色は４色

• マルン
• アイボリー
• ブラック
• ブルー

ペン先はブルー・アイボリー・マルンの3色が以下の2種類

• 細字
• 中字

ブラックは以下の7種類から選ぶことができます。

• 極細
• 細字
• 中細
• 中字
• 太字
• ズーム
• ミュージック

インクはカートリッジかコンバーターをお使いいただけます。

>>セーラー万年筆公式サイト　プロフィットスタンダートブラック

[itemlink post_id=”4973″]

万年筆とは？

ではここで簡単に万年筆がどんなものなのか解説していきます。

万年筆はペン軸の内部に入れたインクが毛細管現象によって溝の入ったペン芯を通じ、ペン先に供給されるような構造の筆記具。

ボールペンと比較すると

• 筆圧が低くても筆記ができるので、長文を書いていても疲れにくい
• ペン先の設計により、様々な書き味・筆跡が楽しめる
• 好みのインクを使うことができる
• メンテナンスが面倒

といった特徴がありますが、使い続けることで所有者特有の癖がつき、自分になじんだ、自分だけの1本になります。

万年筆 ４つの魅力

では次に私が感じる万年筆の魅力　４つを詳しくご紹介します！

1. 書き込ごち
2. 文字の美しさ
3. 長く使える
4. 自分だけの1本になる

書き込ごち

あなたは万年筆で文字を書いたことがありますか？
文具店での店頭で試し書きができることが多いので、まだ書いたことがないという方はぜひ一度試し書きをしてみてください。

万年筆はほとんど筆圧が必要なく、流れるようにスラスラという感覚で文字を書く事ができます。

私が初めて万年筆で文字を書いた時に、ボールペンでは味わえないこの書き心地に驚き、感動しました。

初めて万年筆を手にした当時、文通をしていて、お手紙を万年筆で書いていましが、長文を書いていても手が疲れにくく
ボールペンで書くのとは違った書き心地が楽しくて、何枚もお手紙を書いていた記憶があります。

文字の美しさ

万年筆で文字を書くと、線の強弱や色の濃淡がでます。

これはボールペンでは出せない、万年筆独自の味わい。

筆圧によって文字の太さやインクの出方が変わってくるので「文字の止め・はね・はらい」をとても美しく表現してくれます。

それから、これは私だけかもしれませんが、ボールペンで書くのと万年筆で書くのでは、万年筆の方がキレイな字が書けるような気がします。

長く使える

他のボールペンも、インクがなくなれば替え芯を入れて使うことができ、長く使うことができるのですが、もし壊れてしまったら買い替えることになります。
ボールペンって1本数百円なので、壊れたら修理ではなく買い替えという感じですよね。

でも万年筆は壊れたら修理してもらうことができますし、その時の気分によってインクの色を変えることができます(インクを変える前に洗浄が必要ですが)

文具店では、定期的にペンクリニックという万年筆の洗浄やお手入れ、簡単な修理をしてくれるイベントを開催している店舗もありますし
メーカーに問い合わせて修理をお願いすることも可能です。

その時の気分によってインクを変えたり、壊れたら直してもらったりして、末永くお付き合いできるのも万年筆の魅力の一つ。

長年愛用して、自分の手に馴染んだ万年筆って、すごく素敵ですよね。

自分だけの1本になる

万年筆は、筆圧の強弱、利き手などにより、ペン先の擦れ具合が変わり、使っていくとどんどんと自分の書き癖がついていって、自分だけの１本になります。

例えるならば、革の手帳がしっとりと手になじむような
日々使っている靴が歩き癖によって片方のかかとだけすり減ってしまうような

使っていくことで、自分だけのものとなる万年筆

お手入れする手間はありますが、大切に扱い、大事に育てていくことで、自分だけの１本になっていきます。

私は万年筆で文字を書く時の滑らかな書き心地も、洗浄したりインクを入れ替えたりする時間も好きです。

万年筆のデメリット

次に万年筆の６つのデメリットをご説明しましょう。
以下の６つのデメリットは、人によってはデメリットと感じないかもしれません…

1. 定期的なお手入れが必要
2. 使わないと乾燥してしまう
3. インクの補充が必要
4. 筆記時の筆圧に気を付ける
5. 紙によっては裏移りや文字がにじむことがある

定期的なお手入れが必要

末永く、万年筆とお付き合いをしていくためには、定期的なお手入れが必要です。

お手入れといっても、インクを変える時、新しいカートリッジを使う時など、1か月～半年に1回程度、ペン先を外してお湯に浸し、洗浄してあげることです。

もちろん、毎日使ってあげることが、万年筆の最大のお手入れだといわれていますが、それでも定期的なお手入れをしてあげます。

万年筆が好きな方、私もですがそのお手入れの時間も楽しみですし、万年筆を使い醍醐味だと仰る方もいますので、人によってはデメリットと感じないかもしれませんね。

使わないと乾燥してしまう

万年筆は、乾燥に弱く使わないと、中でインクが固まってしまいます。

インクを入れたまま、しばらく使っていない万年筆は、中でインクが固まってしまったり
カートリッジの中身が蒸発してしまうことも。

中のインクの水分が揮発して、染料分が万年筆の内部構造にこびりつくと、インククリーナーセットを使っての洗浄や、メーカー宛に分解洗浄依頼をしなくては使えない状態になることもあるので、しばらく使う予定がなければ、洗浄してインクを入れない状態で保管しておくことをおすすめします。

プラチナの万年筆の一部の商品にはスリップシール機構という、インクが乾きにくい加工がされており、インクを入れてしばらく経っても乾きにくいものもありますが

そのような加工がされていても、しばらく使わないのであれば洗浄して保管するのが良いと思います。

インクの補充が必要

当然のことなのですが、インクがなくなれば補充しなくてはいけません。

インクを補充する方法は

• カートリッジを利用する
• コンバーターを利用する

と２種類。

コンバーターを使ってインク補充する際に手が汚れてしまうことがありますし面倒だと思う方もいると思いますが、カートリッジでしたら差し替えるだけなので手軽です。

インクを補充するその時間も、万年筆を使う楽しみの一つとお考えただければデメリットにはならないかと思います。

筆記時の筆圧に気を付ける

万年筆は力を入れずにサラサラと文字を書く事ができます。

あまり力を入れすぎてしまうと、ペン先が割れてしまうこともあるそうです。

リラックスして持つことを意識して使って頂きたいのですが、万が一ペン先が割れてしまった場合は、ペンクリニックやメーカーに修理を依頼することもできます。

紙によっては裏移りや文字がにじむことがある

実は紙と万年筆の相性があり、紙質によってインクがにじんでしまうことや、裏抜け・裏移りしてしまうことがあります。

普段お使いのノートや手帳とインクとの相性がよければよいのですが、そうでない場合、使い勝手が悪くなってしまいますのでご注意を。

ノートや手帳を選ぶ時にインクがにじまない・裏移りしないものを選んでみてください。

万年筆の選び方　５つのポイント

初めて万年筆を使う方が、万年筆を選ぶには５つのポイントがあります。
扱いが難しい万年筆もありますので、ぜひ以下の５つのポイントを参考に万年筆を選んでみましょう。

• 国内メーカーの万年筆を選ぶ
• 予算と好み
• 軸の太さ
• ペン先の太さ
• ペン先の素材
• インクの補充方法

国内メーカーの万年筆を選ぶ

店頭で販売されている万年筆をみてみると

• モンブランやパーカー、アウロラ、デルタ、ペリカン、ラミーなどの海外メーカー品
• パイロットやセーラー、プラチナ、ぺんてる、オートなどの国内メーカー品

の２種類に分けられます。

海外メーカーの万年筆はおしゃれなデザインのものが多く、認知度も高いですよね。
モンブランの万年筆は高額でなかなか手がでないのですが憧れです。

かっこいいですし、持っているとモチベーションも上がりそうな海外メーカーの万年筆ですが、初心者の方はなるべくでしたら国内メーカーの万年筆を選びましょう。

なぜ、海外メーカーのはおすすめできないのかというと…
海外のメーカーで作られている万年筆は、アルファベットなど画数が少ない文字を書くことを前提で作られており、太めのペン先のものが多いのです。
漢字のように画数が多い文字を太いペン先で書いてしまうと、文字が書きにくいというのでしょうか、うまく書けません。

国内メーカーの万年筆の場合は、当然画数が多い文字を書くことを想定して作られていますので、初心者の方でも文字が書きやすいです。
後ほどご紹介しますが、プラチナのセンチュリーという万年筆は極細の万年筆があり、本当に細くて、手帳など小さな面積に細かい文字を書き込むのにもぴったりです。
私が初めて買った万年筆はドイツのラミーというものでしたし、絶対国内メーカーのものを選んで！というわけではありませんが
「どのようなものに書きたくて万年筆を買うのか」を考えて選んでみましょう。

予算と好み

万年筆は、安いものだと３００円前後から、高いものだと数十万、数百万円のものがありますが、初めて使う万年筆でそこまで高いものは必要ないと思います。

まずはリーズナブルなものから試してみても良いでしょう。

実際、私の周りでも１０００円程度で買える「カクノ」を使い始めて、どんどん万年筆にはまっていき、今では何本も万年筆を所有している友人がいますよ。

軸の太さ

長時間筆記する場合は、軸が太い万年筆の方が適しているといわれていますが、日常使い、手帳に書き込んだりメモを取る程度では長時間使い続けるとは言えませんよね。
実は軸が太い万年筆は断続的に使用するのには向いていません。

長時間なにか書くために万年筆を買うという方以外は、軸が細めの万年筆を選ぶのが無難です。

書き心地や書いている間の疲れにくさもありますが、細い軸の万年筆は持ち運びも便利。
ペンホルダーにすっと収まりますし、持ち運んでいても邪魔にならないですよね。

ペン先の太さ

万年筆を選ぶ際に大切なポイントとなるのがペン先、ボールペンやシャープペンでいうと芯の太さのことです。

万年筆のペン先には素材の違いの他、太さにも違いがあります。

太いものから細いものまで種類が多く、お使いになる用途に合わせ、ペン先を選びましょう。

一般的な各メーカーのペン先は以下の表記となっています。

《引用先：セーラー万年筆　公式サイト》

ペン先の素材

万年筆のペン先に使われる素材によって書き心地が変わってきます。

ペン先の素材が、万年筆選びの重要なポイントの１つになっていますが、どういった素材のものが良いのでしょうか。

万年筆に使われているインクは、強酸性・アルカリ性の化学薬品のようなもので、腐食しやすくなっており、それを防ぐために、万年筆には主に金とステンレスが使われています。

金のペン先とは

《引用先：セーラー万年筆　公式サイト　プロムナード》

金を使用したペン先の万年筆は、柔らかく、なめらかな書き味が特徴

純金である２４金は柔らかく、ペン先として使うには難しいため主に１４金と１８金が使われています。

ステンレスのペン先とは

《引用先：セーラー万年筆　公式サイト　レグラス万年筆》

腐食に強く、リーズナブルな価格の万年筆に使われているのがステンレス。
金に比べると、腐食への強さや柔らかさは劣りますがコスパに優れており、量産にも向いています。
中には金メッキを施したステンレス素材の万年筆というもおのもあります。

ステンレスのペン先は硬い書き味が特徴、柔らかいものは書きにくいという方はステンレスのペン先のものを試してみるのも良いですね。

インクの補充方法

万年筆はインクを補充して使います。
補充方法は以下の３種類

• カートリッジ式
• コンバーター式
• 吸引式

カートリッジ式

《引用先：セーラー万年筆　公式サイト》

手や衣類などを汚すことなく、手軽にインク交換ができるカートリッジ式は
ボールペンの替え芯をイメージしてもらえるとわかりやすいかと思います。
カートリッジは1箱1０本程度２００円前後で販売されているものが多く、インクがなくなったら軸に差し込んで使います。
カートリッジとコンバーターの両方を使うことができる万年筆が多いですが初心者だという方は、カートリッジ式のものを選ぶのが無難です。

コンバーター式

《引用先：セーラー万年筆　公式サイト》

コンバーター式は使用できるインクの種類がとても多く、インクを補充する時にペン内部を掃除することができるのがメリット。
コンバーターと万年筆本体が別になっているためコンバーターが劣化したらコンバーターだけ買い替えればよいので修理に出す必要はありません。
コンバーターとお気に入りのインクを購入する初期費用はかかってしまいますが、長い間使うとなるとコスパに優れているインクの補充方法です。

吸引式

《引用先：セーラー万年筆　公式サイト》

吸入式とは、万年筆内部にインクを吸入するためのものが内蔵されているものです。

ボトルインクにペン先をつけてインクを吸入する方法で、コンバーター式やカートリッジ式と比べると一度に多くのインクを補充することができます。

万年筆が考案されたころから用いられている方式で、現在では、高額な万年筆を中心に吸入式を取り入れているものが多いです。

カートリッジやコンバーターと比べると、若干手間はかかりますが、その手間が万年筆の醍醐味だと、万年筆にこだわりがある方から人気の種類となっています。

万年筆まとめ

いかがでしたか？

万年筆はペン軸の内部に入れたインクが毛細管現象によって溝の入ったペン芯を通じ、ペン先に供給されるような構造の筆記具。

• 筆圧が低くても筆記ができるので、長文を書いていても疲れにくい
• ペン先の設計により、様々な書き味・筆跡が楽しめる
• 好みのインクを使うことができる
• メンテナンスが面倒

といった特徴がありますが、使い続けることで所有者特有の癖がつき、自分になじんだ、自分だけの1本になります。

インクはボールペンでいうと替え芯のようなもので
以下の３種類のいずれかの方法で補充して使っていきます。

• カートリッジ式
• コンバーター式
• 吸引式

一番お手軽なのはカートリッジ、インクがなくなったら差し替えるだけです。
コンバーターや吸引式では、様々な色のインクを使う楽しみがありますね。

万年筆愛用歴１０年の私が普段使っているのは

• LAMY　safari
• プラチナ　センチュリー
• セーラー万年筆　プロフェッショナルギアΣスリム銀

の３本

初めて万年筆をお使い頂く方には
《プラチナ万年筆》プレピー
《パイロット》カクノ
《パイロット》コクーン
がリーズナブルな価格、なおかつ書きやすく普段使いにもおすすめです。

万年筆は、３００円前後から買えるものもあれば、１０万円、３０万円、それ以上のお品もあります。

高ければよいというものではありませんし、じっくりと試し書きをしてご自身の手に合う１本をみつけてくださいね。

また、万年筆はカートリッジを使い、お好みのインクで文字を書くのも楽しみの一つ。
インクはパイロットやセーラー、ペリカン、モンブラン等、色々なブランドから発売されており
黒やブルーブラック、ブラウンといった定番色だけではなくて、宝石や自然の風景がモチーフとなった色もあります。

お気に入りの万年筆、お気に入りのインクでお手紙や日記、手帳に書いたりするのも楽しそうですね。

以上、【万年筆愛用歴１０年】万年筆好きが教える初心者におすすめ万年筆ベスト３でした。

※２０１９年４月２３日：追記・編集

最近、アイコスやグローなど加熱式の電子タバコを使っている人が増えてきていますよね。

駅やカフェなどでたばこを吸っている人をみると、半分くらいが電子タバコ
もちろん従来のたばこを吸っている人もいるのですが、電子タバコ利用者が増えたな、という印象が強いです。

実は私も愛煙家

一度、禁煙外来に通い、たばこをやめてみようと思いましたが、頂いたお薬がどうにも合わず結局辞めることができませんでした。

最近は喫煙者への風当たりが強くなってきていますし、健康のためにも、経済的にもたばこをやめた方が良いのはわかっているのですがなかなかやめられないのが現状です。

さて、今回は喫煙歴１０年以上の私がプルームテックを購入したお話しをさせてください。

以前、福岡県で先行発売になり、やっと全国的にも販売されるようになったそうで、コンビニやスーパーで販売されていました。

プルームテックのような電子タバコは気にはなっていたものの、アイコスのニオイが苦手で、実際に電子タバコを使ってみるのは今回が初めてです。

今まで従来のたばこを吸っていた私がなぜ、プルームテックを買ってみようと思ったのか、実際に吸ってみた感想など詳しくご紹介していきます。

プルームテックを買おうか悩んでいる方、ぜひ参考にしてみてくださいね！

プルームテックとは？

プルームテックは、JTから発売されている電子タバコに近いもの。 プルームテックは、JTから発売されている電子タバコに近いもの。
今大人気で利用者が増えている2015年リリースの「iQOS」と同じ「加熱式たばこ」ではありますが加熱方式が異なり、ニオイが少ない点や味が全く異なる点が特です。

一般的な紙巻きたばこや、アイコスは、たばこ葉を燃やして、その煙からニコチンを摂取していましたが
プルームテックの場合は、本体内部の綿に染み込ませたグリセリンなどを水蒸気化させる仕組みで
吸うと、蒸気が本体先端に取り付けた粉末状のタバコ葉が含まれている「たばこカプセル」を通り、ニコチン混じりの蒸気となります。
たばこを吸いたくなったら、プルームテックを吸うだけ。

従来のたばこのように火をつける必要もないですし、アイコスのように吸いはじめに少し待つこともありません。

プルームテックに新しい製品が発売されていました。 プルームテックに新しい製品が発売されていました。
当記事で紹介しているプルームテック以外にも 当記事で紹介しているプルームテック以外にも

1. 本体が白いプルームテック
2. プルームテックプラス
3. プルーム・エス

と、新たに３種類のものが発売されています。
プルームテックプラス・プルームエスについて、詳しくご紹介していきますね。

プルームテックプラスとは

プルームテックよりも本体が少し大きくなったプルームテックプラス。

２０１９年４月１日より６都府県（東京都・大阪府・愛知県・宮城県・広島県・福岡県）のコンビニで発売されました。

２０１９年７月以降、順次全国のコンビニや一部たばこ販売店での販売も開始されるそうですよ。
現在では、上記地域のコンビニの他、プルームテック公式サイトやアマゾンなどのネットショップでも購入することができます。
お値段は

• スターターキット：４９８０円
• たばこカプセル：１箱５００円

と、プルームテックよりもお値段が高くなっています。
しかし加熱温度がプルームテックよりも＋１０℃になり、よりタバコ感が強く感じられ、吸いごたえもアップしたそうです。
また、プルームテックと比べると

• リキッドタンク方式を採用、液体が入っている
• たばこカプセル内のたばこ葉を増量
• 独自設計のカートリッジのため、プルームテックとの互換性がない

と、このような相違点があります。

プルームテックプラスのフレーバーは以下の４種類となっています。

• ローストブレンド
• マイルドブレンド
• クリアミント
• コールドミント

プルームテックは、口をつけて吸うだけで、吸うことができましたが、プルームテックプラスの場合は、電源ボタンがあり
ボタンを３回素早く押し起動させてから吸うという動作が必要になります。

電源オフの場合は、ボタンを３秒押し続けるか、６分間吸わずにいると自動で電源オフになるので電源オフにし忘れても安心ですね。

[itemlink post_id=”5058″]

プルーム・エスとは

見た目はアイコスやグローに似ているプルーム・エス
こちらはプルームテックやプルームテックプラスよりもさらに高い２００℃で加熱、よりたばこ感がアップしているようです。
プルームテックやプルームテックプラスとは違って、アイコスやグローのようなたばこスティックを差し込みスイッチをオン。
加熱している途中から、多少のにおいがあり、吸うことができるようになれば、本体が2度震えます。

吸引可能時間は約３分３０秒(約１４パフ)
本体はフル充電した状態でも約１０本しか吸えないのがデメリット。
こちらはプルームテックプラス同様、２０１９年７月より６都府県（東京都・大阪府・愛知県・宮城県・広島県・福岡県）のコンビニや一部たばこ販売店での販売がスタート。

２０１９年９月頃には全国販売が開始されるそうです。
またオンラインショップでも購入することが可能、期間限定で３０日間お試しサービスが実施されていますので、気になる方はお試し利用してみるのもおすすめです。
お値段は(公式ショップ参考価格)

• スターターキット：７９８０円
• 専用たばこスティック１箱：４８０円

と本体はアイコスより少し安いくらい。

たばこスティックはアイコスやグロー、通常の紙巻タバコと比べても大きな差はありません。
たばこスティックは以下の３種類となっています。

• レギュラーテイスト
• メンソール
• メンソール・クールエフェクト

[itemlink post_id=”5059″]

プルームテックを使いたいと思ったきっかけとは

喫煙歴１０年以上、アイコスは苦手な私がプルームテックを使おうと思ったのは、知人の一言でした。

知人、Sさんも私同様の喫煙者、年上だし喫煙歴は私よりも長いです。
そのSさんが、プルームテックを購入

一緒にたばこを吸いに行った際にプルームテックはどんなものなのか見せてくれました。

• 吸うときに先端が青く光る
• ニオイがしない
• 煙も少ない

プルームテックの存在を知ってはいたものの、アイコスのようにニオイがしたり美味しくないものだと、勝手に思っていたので

たばこを吸ってすぐに人に会う時や喫煙室などで吸ったあとに髪・衣類につくニオイが気になっていた私はびっくり。

私以上に喫煙歴が長い彼女が「これならたばこやめれるかも！」といっていて、私もほしくなり、夫が帰ってきてから相談して購入しました。

プルームテックを使った感想

初めてプルームテックを吸ってみた感想は
「たばこを吸ってる感じがない」
でした。

• マルボロなど従来のたばこよりも少し太めで、長い本体
• 火をつけない
• やっぱり味が違う

上記3点が吸ってみて、気になった点でしょうか。

本体が長くてどうやって持って吸えばいいのか迷いました。
重さも長さも違うので、いつも通りたばこを吸う感じでは持てません。

火をつけず、口をつけて吸うだけで煙がでてくるので、ほんの1口吸いたい時も、いつも通り吸いたい時も、気兼ねなく吸えますが
たばこといえば、火をつけるものというイメージというでしょうか、火をつけて吸う習慣があるので、なんだか違和感があります。
慣れればそんなことないのかもしれません。

また、プルームテックのたばこ葉はメビウスなので、普段マルボロを吸っている私は、味が違いすぎて、こちらも違和感があります。

プルームテックのレギュラーを買って吸っていますが、なんて言ったらいいのでしょう。
決して美味しくない(元々たばこは美味しいって思って吸ってないですけど)わけではないのですが、マルボロの味と違うので、ちょっと違和感があります。

プルームテックを実際に使ってみて感じた　５つのメリットと３つのデメリット

今はまだ、マルボロとプルームテックの両方を吸っている私ですが、プルームテックを買って約1週間
実際に吸ってみて感じたメリットとデメリットをご紹介しましょう！

５つのメリット

• 独特のニオイがない！
• 煙がない(水蒸気はでる)
• 荷物が減る
• たばこっぽくない
• 灰がでない

たばこを吸えば、あの独特のニオイ。
吸っていない人にとっては嫌なニオイですよね。
車内や喫煙室で吸えば、衣服や髪にもニオイがついて、自分自身でも気になってしまいます。
しかしプルームテックでは、そういったニオイはありません！

また、たばこの煙には害があり、吸っている本人だけではなく、副流煙も全く害がないわけではないので非喫煙者から煙たがられていますが
プルームテックからでている煙は水蒸気なので、周りに迷惑をかけずに済みますよね。

たばこのように、火をつけて葉を燃やすものではないので、灰や吸い殻などのゴミもでません。

さらに従来のたばこは、たばこ本体・ライター・携帯灰皿などたばこを吸うために持ち歩くものがありますが
プルームテックの場合、細めのポーチに、プルームテック本体、たばこカプセルが収納できますので、持ち物がぐっと減らせます。

３つのデメリット

• 充電が切れると使えない
• 吸うのをやめるタイミングがわからない
• 従来のたばことは違う味

アイコス同様、プルームテックも本体にバッテリーがついており、充電して使います。
プルームテックの場合1度充電するとたばこカプセル5個分は吸えるようですが、万が一、途中で電池がなくなったら充電するまでは吸えなくなってしまいます。

またプルームテックは、従来のたばこと違い、吸おうと思えばずっと吸い続けれらます。
従来のたばこの場合、火をつけて燃えていき短くなったら終わり、なので、どのタイミングで吸うのをやめるか迷ってしまいます。

味も従来のたばことはちょっと違っています。
たばこっぽくないような感じです。

実際に買いました

買ったのはスターターキットとメビウス・フォー・プルームテック(レギュラータイプのたばこカプセル)

プルームテック本体が４０００円
たばこカプセルが４６０円
合計で４４６０円です。

購入したのはコンビニでしたが、コンビニで買う前に近くのイオンでも見かけました。

プルームテック　スターターキットの内容は？

早速プルームテック本体を開封してみましょう。
どんなものが入っているのでしょうか…

• キャリーケース
• アダプター
• USBチャージャー
• バッテリー

箱の中には説明書の他に上記の４点が入っていました。

キャリーケース

こちらがプルームテック本体と、たばこカプセルが収納できるキャリーケース。

ポーチのサイズは
縦：１３．５センチ
横：５センチ
幅：２センチ

私が手に持ってみるとこのような感じです。

アダプター

こちらはアダプター
バッテリーをコンセントで充電する際、USBチャージャーを差し込んで使います。

USBチャージャー

ここにバッテリーを装着して充電をします。

バッテリー

こちらがバッテリー

このバッテリーにカートリッジとたばこカプセルを装着します。

実際にパソコンのUSBポートに差し込んで充電している様子です。
なんだかたばこのバッテリーというか、なにかのアンテナ風にみえます。

開封後充電してみましたが、ランプが消えるまで約1時間程度でした。

追記！プルームテックを１か月使用した感想

プルームテックを購入して１か月がたちました。
最初は、プルームテックと紙巻たばこの併用を、と考えていましたが
やっぱりプルームテックでは物足りない！と思うようになりました。

マルボロとメビウスの味の違いには慣れたというのでしょうか、マルボロの味と違っても大丈夫だったのですが
吸い込んだ時の違いにはどうしても慣れなくて…

寝起きや食後はプルームテックでは物足りなさを感じています。

私はだいたい２～３時間に１本程度吸うのですが、ちょっと吸いたいなというときはプルームテックで我慢できるものの、長時間吸えなかった時などは物足りなさを感じてしまい、プルームテックを吸ったあとにマルボロを吸うことが多々あります。

プルームテックを購入した時は

• これで禁煙できるかな
• たばこ代節約になるかな…

とわくわくしていましたし
実際にたばこ代を計算してみて、紙巻たばこをやめてプルームテックのみにするとたばこ代がかなり抑えられるので
節約・健康のためにもプルームテックで禁煙だ！
なんて張り切っていたのですが、プルームテックだけでは全然満足できません。

どちらかといえば、紙巻たばこもプルームテックも吸っているので不経済なのでは…？と思っています。

プルームテックを持っていてもほとんど使っていないので、夫に使ってもらおうかと検討中です。

禁煙できるかと思って購入したプルームテックですが、今後はほとんど吸わないと思います。

プルームテックのたばこカプセルは５種類

プルームテックは、５種類の味のたばこカプセルがあります。
画像の左上から順にご説明しましょう。
画像上段の３種類がフレーバーライン

• メビウス・レッド・クーラー
• メビウス・パープル・クーラー
• メビウス・ブラウンアロマ・フォー

レッド・クーラーとパープル・クーラーはメンソールタイプ
レッド・クーラーはアップルミントフレーバーの優しい香りにほのかな甘みと酸味
パープル・クーラーは、ベリーミントフレーバーの華やかな香りに、さわやかな甘みと酸味

ブラウンアロマはカフェモカのような味で、ほろ苦さと濃厚な甘み、そしてふわりと豊かな香りが広がります。

下段の２種類がスタンダードライン

• メビウス・レギュラー
• メビウス・メンソール

こちらは
レギュラータイプがたばこ本来の味わい、深みのある香り立ちとスムースな吸い心地
メンソールタイプはストレートなメンソールの味わいで、シャープな香り立ちと力強い清涼感

私はメンソールが苦手なので、レギュラーとブラウンアロマを買いました。

プルームテックの使い方

では実際にプルームテックの使い方をみていきましょう！

まずは準備…

バッテリーを充電します。
私はパソコンのUSBポートに差し込みましたが、付属のアダプターを使えば、壁などについているコンセントで充電することができますよ。

たばこカプセルのパッケージを開封するとこのようなものが入っています。

カートリッジ１本とたばこカプセル５個です。

充電が終わったら…

カートリッジにたばこカプセルを差し込む

バッテリーにカートリッジを入れる

これで準備ができました！

あとは吸うだけです！

プルームテックを使用している友人の感想

私の周りに、プルームテックを使っている人が３名、加えて夫にも吸ってもらって感想を聞いてみました。

《普段はアイコス愛用のGさん》
従来のたばこを吸っていましたが、職場や家でも喫煙しにくい環境となり、アイコスとグロー、最近プルームテックを買ってみました。

アイコスに慣れているせいか、加熱式たばこの違和感は感じません。

しかしアイコスとグローと比べるとたばこを吸っているという感じが少ないですが
慣れれば、そんなに気になりません。

ニオイもなく、煙がでないので室内や、車内でも吸っています。

しばらくはアイコスとプルームテックの両方を使っていきたいと思っています。

《従来のたばこからプルームテックにしたNちゃん》
友人に吸わせてもらって、気に入ったので購入しました。いいな、と思ったのがこちらの理由

• 普段は吸いたくなったら家の外で吸っていますがこれなら家の中で吸っても良さそう
• たばこの健康への影響を考えると、プルームテックの方がよさそうだな

実際に吸ってみると、吸い終わるタイミングがわからない点と、やはり従来のたばことは異なるのが気になります。

体のことを考えるとたばこをやめるのが一番なのですが、なかなかやめられないですし、今はまだプルームテックと従来のたばことの併用です。

《私がプルームテックを買うきっかけとなったSさん》
購入後2週間程経ちましたが、従来のたばこと併用しています。
元々ヘビースモーカーだった私は、プルームテックにすることで少しでも喫煙回数を減らしていき、禁煙したいなと思っていました。

たばこカプセルは1個につき５０回程度吸えて、だいたい1日で４～５カプセル、１箱程度を吸ってしまいます。

従来のたばこでも１日１箱以上吸っていたので、節約にもならないのですが、味や軽さには慣れてきたのでしばらくはこのままで併用して
いずれは、プルームテックだけにするか、完全に禁煙したいと思っています。

《普段はアイコスと従来のたばこを吸っている夫》
アイコスはニオイも気になるし、充電がうまくできず何度か本体を交換となり、すごく満足して吸っているというわけではありません。
プルームテックを吸ってみましたが、アイコスと比べるとニオイが全くなくて驚きました。
しかし、従来のたばこやアイコスと比べると「たばこを吸った」という感じがしないので、僕はアイコスの方が好きです。

プルームテックとたばこ、どっちが高い？１か月間のたばこ代を計算してみた

プルームテックを吸っていたら、節約に繋がったり、可能なら禁煙できたらいいな、と思っています。

節約といっても、従来のたばことどれくらい差があるのか金額をみてみないと、やる気もでないですよね。

私の場合、どれくらい節約になるのか計算してみました。

自分で計算していて驚きました。

マルボロを吸っていた場合、１か月で約１５０００円
プルームテックにすると１か月で約３５００円
１か月で約１１５００円の差になります。

たばこ代に１か月１５０００円

そりゃ、お小遣いもあっという間になくなります(笑)

それをプルームテックにすると、１か月で約３５００円
従来のたばこを吸っている場合と比べると約４分の１です。

１５０００円を燃やして煙にして吸っていると思えば、もしかしたらプルームテックに完全移行できるかもしれません(笑)

プルームテックはどこで買えるの？

プルームテックは全国主要都市のコンビニや取扱店舗、またはオンラインショップで購入することができます。

実際に私が買ったのは、セブンイレブン
コンビニ(ファミリーマート・ローソン)でも売っていました。
また、JTのたばこ取扱店であるイオンでも売っていましたが、よく行くスーパー(JTのたばこ取扱店)ではアイコスは売っているものの、プルームテックは売っていませんでした。

北海道の場合、コンビニ以外でも…

• Ploomコラボショップ(1店舗)
• Ploomステーション(13店舗)

で、取り扱いがあるそうです。

プルームテックの取り扱い店詳細は公式サイトをご覧ください。
>>プルームテック　取扱店

また、お近くに取扱店がない、なかなか手に入らないという方はオンラインショップもご利用いただけます。
無料の会員登録が必要ですが、スターターキットやたばこカプセル、アクセサリーも購入することが可能です。
>>プルームテック公式オンラインショップ

Amazonや楽天にも売っていますチェックしておくのをオススメします。

[itemlink post_id=”4936″]

まとめ

いかがでしたか？

今話題のプルームテック

JT独自の低温加熱方式で、たばこ葉を燃やさず高温で加熱もしない電子タバコ。

ほとんどニオイを感じることがなく、煙によるニオイや空気の汚れを気にすることなく様々な場面でたばこを吸うことができます。

プルームテックは

1. 煙がでない
2. ニオイがない
3. ゴミ(灰・吸い殻)がでない
4. 持ち歩く荷物が減る

といったメリットがある一方

1. 充電がなくなると吸えない
2. 従来のたばこと比べると味が違う
3. 慣れるまでは違和感がある

といったデメリットもあります。

実際に私がプルームテックを購入して数か月経ちますが、現在はプルームテックは使っておらず、紙巻タバコとアイコスを併用しています。プルームテックは使っていません。

プルームテックはコンビニやスーパーなどのたばこ取扱店や、プルームテックの公式オンラインショップで購入することができ

• プルームテックスターターキットが４０００円
• たばこカプセルは１箱４６０円

合計で４４６０円です。

実際に吸ってみると、たばこを吸っている感覚とは少し違いましたが、吸えないという感じではありませんでした。

従来のたばこを１日１箱吸う方は、プルームテックにすると(たばこカプセルを１日１つ消費と仮定)
たばこ代は１日約９２円！
従来のたばこ代と３７８円の差となります。
詳しくはこちら
>>プルームテックとたばこ、どっちが高い？１か月間のたばこ代を計算してみた

禁煙の飲食店が増えてきたリ、ニオイや煙が苦手という方も多いので
従来のたばこを吸い続けるよりは、プルームテックを吸っている方が良いかな、と思います。

実際にプルームテックを吸っている友人などにも話を聞きましたが、プルームテックのみというよりは従来のたばこやアイコスとの併用が多いですね。

たばこ代のこと・健康のことも気になりますが
私の周りにはたばこを吸わない人も多いので、なるべく吸わない人にもニオイや副流煙で迷惑をかけないようにしてたばこを吸えることが良いと思います。

私も今後は少しずつでもプルームテックを吸う機会を増やし、従来のたばこをやめれたらいいな、と考えて購入しましたが、これでは禁煙はできなさそうなので、本気で禁煙するなら禁煙外来に行くのが一番かなと思います。

以上、プルームテックをコンビニで購入したので味と使い方を本音解説してみた、でした。

[st-card id=5124 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]

[st-card id=4860 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]